Hambúrguer, bovino, grelhado, à pizzaiolo (queijo muçarela, tomate, c/ molho de tomate (tomate, c/ óleo, cebola e alho), c/ orégano, c/ sal
Hambúrguer, bovino, grelhado, à pizzaiolo (queijo muçarela, tomate, c/ molho de tomate (tomate, c/ óleo, cebola e alho), c/ orégano, c/ sal possui 199 calorias por 100g. Pertence ao grupo de f.
Grupo: F
Fonte: TBCA / USP
Porção de referência
Pedaço/ Unidade/ Fatia (M) (90 g) (90 g)
Calorias
199 kcal
Macros por 100 g
Prot: 12.6gCarb: 9.9gGord: 12.2gFibra: 0.3g
Nutrientes principais por 100 g
| Nutriente | Quantidade |
|---|---|
| Energia (calorias) | 199 kcal |
| Proteínas | 12.60 g |
| Carboidratos | 9.93 g |
| Gorduras totais | 12.20 g |
| Fibra alimentar | 0.26 g |
Tabela completa de nutrientes
| Nutriente | Quantidade | Unidade |
|---|---|---|
| Energia | 831 | kJ |
| Energia | 199 | kcal |
| Umidade | 61.8 | g |
| Carboidrato total | 9.93 | g |
| Carboidrato disponível | 9.67 | g |
| Proteína | 12.6 | g |
| Lipídios | 12.2 | g |
| Fibra alimentar | 0.26 | g |
| Álcool | 0 | g |
| Cinzas | 3.52 | g |
| Colesterol | 53.2 | mg |
| Ácidos graxos saturados | 5.26 | g |
| Ácidos graxos monoinsaturados | 4.38 | g |
| Ácidos graxos poliinsaturados | 1.16 | g |
| Ácidos graxos trans | 0.36 | g |
| Cálcio | 111 | mg |
| Ferro | 2.27 | mg |
| Sódio | 948 | mg |
| Magnésio | 41.8 | mg |
| Fósforo | 251 | mg |
| Potássio | 467 | mg |
| Manganês | 0.34 | mg |
| Zinco | 2.73 | mg |
| Cobre | 0.16 | mg |
| Selênio | 0.03 | mcg |
| Vitamina A (RE) | 15.8 | mcg |
| Vitamina A (RAE) | 13.8 | mcg |
| Vitamina D | 0 | mcg |
| Alfa-tocoferol (Vitamina E) | 0.22 | mg |
| Tiamina | 0.15 | mg |
| Riboflavina | 0.07 | mg |
| Niacina | 4.66 | mg |
| Vitamina B6 | 0.01 | mg |
| Vitamina B12 | 2.25 | mcg |
| Vitamina C | 2.47 | mg |
| Equivalente de folato | 9.71 | mcg |
| Sal de adição | 0.45 | g |
| Açúcar de adição | 0 | g |