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Batata suíça, c/ toucinho defumado (bacon), c/ sal (batata inglesa cozida, c/ toucinho defumado (bacon) e muçarela, c/ manteiga, c/ sal)

Batata suíça, c/ toucinho defumado (bacon), c/ sal (batata inglesa cozida, c/ toucinho defumado (bacon) e muçarela, c/ manteiga, c/ sal) possui 198 calorias por 100g. Pertence ao grupo de b.

Grupo: B

Fonte: TBCA / USP

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Porção de referência

Colher servir cheia (70 g) (70 g)

Calorias

198 kcal

Macros por 100 g

Prot: 8.6gCarb: 10.2gGord: 13.9gFibra: 1.0g

Nutrientes principais por 100 g

NutrienteQuantidade
Energia (calorias)198 kcal
Proteínas8.57 g
Carboidratos10.20 g
Gorduras totais13.90 g
Fibra alimentar0.96 g

Tabela completa de nutrientes

NutrienteQuantidadeUnidade
Energia826kJ
Energia198kcal
Umidade66.2g
Carboidrato total10.2g
Carboidrato disponível9.22g
Proteína8.57g
Lipídios13.9g
Fibra alimentar0.96g
Álcool0g
Cinzas1.07g
Colesterol25.4mg
Ácidos graxos saturados5.35g
Ácidos graxos monoinsaturados4.96g
Ácidos graxos poliinsaturados2.55g
Ácidos graxos trans0.22g
Cálcio120mg
Ferro0.35mg
Sódio231mg
Magnésio9.36mg
Fósforo106mg
Potássio175mg
Manganês0.07mg
Zinco0.81mg
Cobre0.06mg
Selênio0.24mcg
Vitamina A (RE)9.08mcg
Vitamina A (RAE)5.55mcg
Vitamina D0.01mcg
Alfa-tocoferol (Vitamina E)0.22mg
Tiamina0.05mg
Riboflavina0.03mg
Niacina1.72mg
Vitamina B60.07mg
Vitamina B120.63mcg
Vitamina C0mg
Equivalente de folato15.1mcg
Sal de adição0.47g
Açúcar de adição0g

Fonte: Tabela Brasileira de Composição de Alimentos (TBCA) – USP. Os dados apresentados são fornecidos apenas para fins informativos e não substituem a avaliação individualizada de um nutricionista.

Perguntas frequentes sobre Batata suíça, c/ toucinho defumado (bacon), c/ sal (batata inglesa cozida, c/ toucinho defumado (bacon) e muçarela, c/ manteiga, c/ sal)

Quantas calorias tem Batata suíça, c/ toucinho defumado (bacon), c/ sal (batata inglesa cozida, c/ toucinho defumado (bacon) e muçarela, c/ manteiga, c/ sal)?▾

Batata suíça, c/ toucinho defumado (bacon), c/ sal (batata inglesa cozida, c/ toucinho defumado (bacon) e muçarela, c/ manteiga, c/ sal) possui 198 kcal por 100g. Contém 8.6g de proteínas, 10.2g de carboidratos e 13.9g de gorduras na mesma porção.

Batata suíça, c/ toucinho defumado (bacon), c/ sal (batata inglesa cozida, c/ toucinho defumado (bacon) e muçarela, c/ manteiga, c/ sal) tem quanto de proteína?▾

Batata suíça, c/ toucinho defumado (bacon), c/ sal (batata inglesa cozida, c/ toucinho defumado (bacon) e muçarela, c/ manteiga, c/ sal) contém 8.6g de proteína por 100g. Possui uma quantidade moderada de proteína.

Batata suíça, c/ toucinho defumado (bacon), c/ sal (batata inglesa cozida, c/ toucinho defumado (bacon) e muçarela, c/ manteiga, c/ sal) engorda?▾

Batata suíça, c/ toucinho defumado (bacon), c/ sal (batata inglesa cozida, c/ toucinho defumado (bacon) e muçarela, c/ manteiga, c/ sal) possui 198 kcal por 100g, o que é considerado um valor calórico moderado. Pode ser consumido como parte de uma alimentação equilibrada. Consulte um nutricionista para orientação personalizada.

Alimentos equivalentes

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