Creme, abóbora, cabotian (japonesa), c/ carne seca, c/ sal (abóbora, cabotian (japonesa), carne seca dessalgada, salsa, c/ caldo de carne, c/ molho branco (farinha de trigo, manteiga e leite), c/ óleo, cebola e alho, c/ sal)
Creme, abóbora, cabotian (japonesa), c/ carne seca, c/ sal (abóbora, cabotian (japonesa), carne seca dessalgada, salsa, c/ caldo de carne, c/ molho branco (farinha de trigo, manteiga e leite), c/ óleo, cebola e alho, c/ sal) possui 98 calorias por 100g. Pertence ao grupo de b.
Grupo: B
Fonte: TBCA / USP
Porção de referência
Colher sopa cheia (20 g) (20 g)
Calorias
98 kcal
Macros por 100 g
Prot: 7.3gCarb: 6.8gGord: 4.8gFibra: 1.0g
Nutrientes principais por 100 g
| Nutriente | Quantidade |
|---|---|
| Energia (calorias) | 98 kcal |
| Proteínas | 7.25 g |
| Carboidratos | 6.85 g |
| Gorduras totais | 4.85 g |
| Fibra alimentar | 0.96 g |
Tabela completa de nutrientes
| Nutriente | Quantidade | Unidade |
|---|---|---|
| Energia | 410 | kJ |
| Energia | 98 | kcal |
| Umidade | 79.6 | g |
| Carboidrato total | 6.85 | g |
| Carboidrato disponível | 5.89 | g |
| Proteína | 7.25 | g |
| Lipídios | 4.85 | g |
| Fibra alimentar | 0.96 | g |
| Álcool | 0 | g |
| Cinzas | 1.47 | g |
| Colesterol | 23.6 | mg |
| Ácidos graxos saturados | 2.12 | g |
| Ácidos graxos monoinsaturados | 1.61 | g |
| Ácidos graxos poliinsaturados | 0.61 | g |
| Ácidos graxos trans | 0.11 | g |
| Cálcio | 31.9 | mg |
| Ferro | 0.79 | mg |
| Sódio | 419 | mg |
| Magnésio | 8.51 | mg |
| Fósforo | 51 | mg |
| Potássio | 130 | mg |
| Manganês | 0.11 | mg |
| Zinco | 1.2 | mg |
| Cobre | 0.05 | mg |
| Selênio | 1.56 | mcg |
| Vitamina A (RE) | 239 | mcg |
| Vitamina A (RAE) | 132 | mcg |
| Vitamina D | 0.27 | mcg |
| Alfa-tocoferol (Vitamina E) | 3.01 | mg |
| Tiamina | 0.05 | mg |
| Riboflavina | 0.06 | mg |
| Niacina | 0.61 | mg |
| Vitamina B6 | 0.04 | mg |
| Vitamina B12 | 0.38 | mcg |
| Vitamina C | 2.86 | mg |
| Equivalente de folato | 6.31 | mcg |
| Sal de adição | 0.32 | g |
| Açúcar de adição | 0 | g |