Sopa/creme, abóbora cabotian, c/ frango, s/ sal (abóbora cabotian (japonesa), peito de frango, molho branco (farinha de trigo, manteiga e leite), caldo de legumes, salsinha e cebolinha, pimenta do reino, c/ óleo soja, cebola e alho, s/ sal)
Sopa/creme, abóbora cabotian, c/ frango, s/ sal (abóbora cabotian (japonesa), peito de frango, molho branco (farinha de trigo, manteiga e leite), caldo de legumes, salsinha e cebolinha, pimenta do reino, c/ óleo soja, cebola e alho, s/ sal) possui 83 calorias por 100g. Pertence ao grupo de b.
Grupo: B
Fonte: TBCA / USP
Porção de referência
100 g
Calorias
83 kcal
Macros por 100 g
Prot: 6.2gCarb: 7.2gGord: 3.5gFibra: 1.1g
Nutrientes principais por 100 g
| Nutriente | Quantidade |
|---|---|
| Energia (calorias) | 83 kcal |
| Proteínas | 6.24 g |
| Carboidratos | 7.20 g |
| Gorduras totais | 3.50 g |
| Fibra alimentar | 1.15 g |
Tabela completa de nutrientes
| Nutriente | Quantidade | Unidade |
|---|---|---|
| Energia | 348 | kJ |
| Energia | 83 | kcal |
| Umidade | 82.4 | g |
| Carboidrato total | 7.2 | g |
| Carboidrato disponível | 6.05 | g |
| Proteína | 6.24 | g |
| Lipídios | 3.5 | g |
| Fibra alimentar | 1.15 | g |
| Álcool | 0 | g |
| Cinzas | 0.65 | g |
| Colesterol | 19.2 | mg |
| Ácidos graxos saturados | 1.54 | g |
| Ácidos graxos monoinsaturados | 0.94 | g |
| Ácidos graxos poliinsaturados | 0.66 | g |
| Ácidos graxos trans | 0.06 | g |
| Cálcio | 33.3 | mg |
| Ferro | 0.35 | mg |
| Sódio | 20.4 | mg |
| Magnésio | 9.55 | mg |
| Fósforo | 69.7 | mg |
| Potássio | 162 | mg |
| Manganês | 0.16 | mg |
| Zinco | 0.38 | mg |
| Cobre | 0.05 | mg |
| Selênio | 3.37 | mcg |
| Vitamina A (RE) | 273 | mcg |
| Vitamina A (RAE) | 149 | mcg |
| Vitamina D | 0.26 | mcg |
| Alfa-tocoferol (Vitamina E) | 3.13 | mg |
| Tiamina | 0.06 | mg |
| Riboflavina | 0.05 | mg |
| Niacina | 1.52 | mg |
| Vitamina B6 | 0.04 | mg |
| Vitamina B12 | 0.1 | mcg |
| Vitamina C | 3.5 | mg |
| Equivalente de folato | 6.53 | mcg |
| Sal de adição | 0 | g |
| Açúcar de adição | 0 | g |