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Carne, cabrito, assada, s/ óleo, s/ sal (média de diferentes cortes e raças), Brasil

Carne, cabrito, assada, s/ óleo, s/ sal (média de diferentes cortes e raças), Brasil possui 198 calorias por 100g. Pertence ao grupo de f.

Grupo: F

Fonte: TBCA / USP

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Porção de referência

Pedaço/ Unidade/ Fatia (M) (110 g) (110 g)

Calorias

198 kcal

Macros por 100 g

Prot: 34.4gCarb: 0.0gGord: 6.7gFibra: 0.0g

Nutrientes principais por 100 g

NutrienteQuantidade
Energia (calorias)198 kcal
Proteínas34.40 g
Carboidratos0.00 g
Gorduras totais6.72 g
Fibra alimentar0.00 g

Tabela completa de nutrientes

NutrienteQuantidadeUnidade
Energia834kJ
Energia198kcal
Umidade55.6g
Carboidrato total0g
Carboidrato disponível0g
Proteína34.4g
Lipídios6.72g
Fibra alimentar0g
Álcool0g
Cinzas2.11g
Colesterol165mg
Ácidos graxos saturados2.07g
Ácidos graxos monoinsaturados3g
Ácidos graxos poliinsaturados0.49g
Ácidos graxos trans0g
Cálcio10.9mg
Ferro0.61mg
Sódio102mg
Magnésio29.4mg
Fósforo259mg
Potássio391mg
Manganês0.07mg
Zinco7.35mg
Cobre0.45mg
Selênio16.2mcg
Vitamina A (RE)0mcg
Vitamina A (RAE)0mcg
Tiamina0.14mg
Riboflavina0.9mg
Niacina4.82mg
Vitamina B121.45mcg
Vitamina C0mg
Equivalente de folato7.35mcg
Sal de adição0g
Açúcar de adição0g
Gordura de adição0g
Proteína vegetal0g
Proteína animal34.4g

Fonte: Tabela Brasileira de Composição de Alimentos (TBCA) – USP. Os dados apresentados são fornecidos apenas para fins informativos e não substituem a avaliação individualizada de um nutricionista.

Perguntas frequentes sobre Carne, cabrito, assada, s/ óleo, s/ sal (média de diferentes cortes e raças), Brasil

Quantas calorias tem Carne, cabrito, assada, s/ óleo, s/ sal (média de diferentes cortes e raças), Brasil?▾

Carne, cabrito, assada, s/ óleo, s/ sal (média de diferentes cortes e raças), Brasil possui 198 kcal por 100g. Contém 34.4g de proteínas, 0.0g de carboidratos e 6.7g de gorduras na mesma porção.

Carne, cabrito, assada, s/ óleo, s/ sal (média de diferentes cortes e raças), Brasil tem quanto de proteína?▾

Carne, cabrito, assada, s/ óleo, s/ sal (média de diferentes cortes e raças), Brasil contém 34.4g de proteína por 100g. É considerado uma boa fonte de proteína.

Carne, cabrito, assada, s/ óleo, s/ sal (média de diferentes cortes e raças), Brasil engorda?▾

Carne, cabrito, assada, s/ óleo, s/ sal (média de diferentes cortes e raças), Brasil possui 198 kcal por 100g, o que é considerado um valor calórico moderado. Pode ser consumido como parte de uma alimentação equilibrada. Consulte um nutricionista para orientação personalizada.

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