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Dobradinha, c/ toucinho defumado (bacon), c/ linguiça calabresa, c/ paio, s/ sal (feijão branco, bucho bovino, toucinho defumado (bacon), linguiça calabresa, paio, tomate, pimentão, cebolinha e salsinha, c/ óleo, cebola e alho, s/ sal)

Dobradinha, c/ toucinho defumado (bacon), c/ linguiça calabresa, c/ paio, s/ sal (feijão branco, bucho bovino, toucinho defumado (bacon), linguiça calabresa, paio, tomate, pimentão, cebolinha e salsinha, c/ óleo, cebola e alho, s/ sal) possui 186 calorias por 100g. Pertence ao grupo de f.

Grupo: F

Fonte: TBCA / USP

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Porção de referência

Concha cheia (200 g) (200 g)

Calorias

186 kcal

Macros por 100 g

Prot: 13.9gCarb: 11.1gGord: 10.2gFibra: 2.6g

Nutrientes principais por 100 g

NutrienteQuantidade
Energia (calorias)186 kcal
Proteínas13.90 g
Carboidratos11.10 g
Gorduras totais10.20 g
Fibra alimentar2.58 g

Tabela completa de nutrientes

NutrienteQuantidadeUnidade
Energia778kJ
Energia186kcal
Umidade64.2g
Carboidrato total11.1g
Carboidrato disponível8.53g
Proteína13.9g
Lipídios10.2g
Fibra alimentar2.58g
Álcool0g
Cinzas0.64g
Colesterol87.7mg
Ácidos graxos saturados3.07g
Ácidos graxos monoinsaturados3.46g
Ácidos graxos poliinsaturados2.21g
Ácidos graxos trans0.1g
Cálcio41.8mg
Ferro1.71mg
Sódio178mg
Magnésio28.8mg
Fósforo91.9mg
Potássio311mg
Manganês0.05mg
Zinco1.96mg
Cobre0.32mg
Selênio14.4mcg
Vitamina A (RE)0mcg
Vitamina A (RAE)0mcg
Vitamina D0mcg
Alfa-tocoferol (Vitamina E)0.65mg
Tiamina0.11mg
Riboflavina0.03mg
Niacina1.46mg
Vitamina B60.05mg
Vitamina B120.37mcg
Vitamina C8.02mg
Equivalente de folato33.8mcg
Sal de adição0g
Açúcar de adição0g

Fonte: Tabela Brasileira de Composição de Alimentos (TBCA) – USP. Os dados apresentados são fornecidos apenas para fins informativos e não substituem a avaliação individualizada de um nutricionista.

Perguntas frequentes sobre Dobradinha, c/ toucinho defumado (bacon), c/ linguiça calabresa, c/ paio, s/ sal (feijão branco, bucho bovino, toucinho defumado (bacon), linguiça calabresa, paio, tomate, pimentão, cebolinha e salsinha, c/ óleo, cebola e alho, s/ sal)

Quantas calorias tem Dobradinha, c/ toucinho defumado (bacon), c/ linguiça calabresa, c/ paio, s/ sal (feijão branco, bucho bovino, toucinho defumado (bacon), linguiça calabresa, paio, tomate, pimentão, cebolinha e salsinha, c/ óleo, cebola e alho, s/ sal)?▾

Dobradinha, c/ toucinho defumado (bacon), c/ linguiça calabresa, c/ paio, s/ sal (feijão branco, bucho bovino, toucinho defumado (bacon), linguiça calabresa, paio, tomate, pimentão, cebolinha e salsinha, c/ óleo, cebola e alho, s/ sal) possui 186 kcal por 100g. Contém 13.9g de proteínas, 11.1g de carboidratos e 10.2g de gorduras na mesma porção.

Dobradinha, c/ toucinho defumado (bacon), c/ linguiça calabresa, c/ paio, s/ sal (feijão branco, bucho bovino, toucinho defumado (bacon), linguiça calabresa, paio, tomate, pimentão, cebolinha e salsinha, c/ óleo, cebola e alho, s/ sal) tem quanto de proteína?▾

Dobradinha, c/ toucinho defumado (bacon), c/ linguiça calabresa, c/ paio, s/ sal (feijão branco, bucho bovino, toucinho defumado (bacon), linguiça calabresa, paio, tomate, pimentão, cebolinha e salsinha, c/ óleo, cebola e alho, s/ sal) contém 13.9g de proteína por 100g. Possui uma quantidade moderada de proteína.

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Dobradinha, c/ toucinho defumado (bacon), c/ linguiça calabresa, c/ paio, s/ sal (feijão branco, bucho bovino, toucinho defumado (bacon), linguiça calabresa, paio, tomate, pimentão, cebolinha e salsinha, c/ óleo, cebola e alho, s/ sal) possui 186 kcal por 100g, o que é considerado um valor calórico moderado. Pode ser consumido como parte de uma alimentação equilibrada. Consulte um nutricionista para orientação personalizada.

Alimentos equivalentes

Carne, boi, patinho, s/ gordura, grelhada/assada, s/ óleo, c/ salCarne, boi, acém, cozida, s/ óleo, c/ salCarne, frango, coxa, s/ pele, cozida, s/ óleo, c/ salFrango com açafrão (cúrcuma), c/ sal (carne de frango, coxa, sobrecoxa, peito, asa, cenoura, batata, tomate, cebola, açafrão em pó (cúrcuma), c/ óleo, c/ sal)Carne, boi, miolo de alcatra, grelhada/assada, s/ óleo, c/ salCarne, boi, filé mignon, s/ gordura, grelhada/assada, s/ óleo, c/ sal

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