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Carne, frango, fígado, frita (c/ óleo de soja), s/ sal, Brasil

Carne, frango, fígado, frita (c/ óleo de soja), s/ sal, Brasil possui 147 calorias por 100g. Pertence ao grupo de f.

Grupo: F

Fonte: TBCA / USP

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Porção de referência

Pedaço/ Unidade/ Fatia (M) (110 g) (110 g)

Calorias

147 kcal

Macros por 100 g

Prot: 23.2gCarb: 0.0gGord: 6.0gFibra: 0.0g

Nutrientes principais por 100 g

NutrienteQuantidade
Energia (calorias)147 kcal
Proteínas23.20 g
Carboidratos0.00 g
Gorduras totais6.02 g
Fibra alimentar0.00 g

Tabela completa de nutrientes

NutrienteQuantidadeUnidade
Energia618kJ
Energia147kcal
Umidade69.1g
Carboidrato total0g
Carboidrato disponível0g
Proteína23.2g
Lipídios6.02g
Fibra alimentar0g
Álcool0g
Cinzas1.68g
Colesterol528mg
Ácidos graxos saturados1.9g
Ácidos graxos monoinsaturados1.3g
Ácidos graxos poliinsaturados1.18g
Cálcio8.89mg
Ferro11.5mg
Sódio81.8mg
Magnésio24mg
Fósforo393mg
Potássio280mg
Manganês0.33mg
Zinco3.57mg
Cobre0.48mg
Vitamina A (RAE)4022mcg
Alfa-tocoferol (Vitamina E)0.72mg
Tiamina0.26mg
Riboflavina2.06mg
Niacina12.4mg
Vitamina B60.75mg
Vitamina B1218.8mcg
Vitamina C2.4mg
Equivalente de folato498mcg
Sal de adição0g
Açúcar de adição0g
Proteína vegetal0g
Proteína animal23.2g

Fonte: Tabela Brasileira de Composição de Alimentos (TBCA) – USP. Os dados apresentados são fornecidos apenas para fins informativos e não substituem a avaliação individualizada de um nutricionista.

Perguntas frequentes sobre Carne, frango, fígado, frita (c/ óleo de soja), s/ sal, Brasil

Quantas calorias tem Carne, frango, fígado, frita (c/ óleo de soja), s/ sal, Brasil?▾

Carne, frango, fígado, frita (c/ óleo de soja), s/ sal, Brasil possui 147 kcal por 100g. Contém 23.2g de proteínas, 0.0g de carboidratos e 6.0g de gorduras na mesma porção.

Carne, frango, fígado, frita (c/ óleo de soja), s/ sal, Brasil tem quanto de proteína?▾

Carne, frango, fígado, frita (c/ óleo de soja), s/ sal, Brasil contém 23.2g de proteína por 100g. É considerado uma boa fonte de proteína.

Carne, frango, fígado, frita (c/ óleo de soja), s/ sal, Brasil engorda?▾

Carne, frango, fígado, frita (c/ óleo de soja), s/ sal, Brasil possui 147 kcal por 100g, o que é considerado um valor calórico moderado. Pode ser consumido como parte de uma alimentação equilibrada. Consulte um nutricionista para orientação personalizada.

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