Churros, assado, c/ recheio de doce de leite, s/ açúcar polvilhado (farinha de trigo, manteiga, ovo, sal, açúcar, c/ doce de leite)
Churros, assado, c/ recheio de doce de leite, s/ açúcar polvilhado (farinha de trigo, manteiga, ovo, sal, açúcar, c/ doce de leite) possui 302 calorias por 100g. Pertence ao grupo de a.
Grupo: A
Fonte: TBCA / USP
Porção de referência
Pedaço/ Unidade/ Fatia (M) (90 g) (90 g)
Calorias
302 kcal
Macros por 100 g
Prot: 7.5gCarb: 44.8gGord: 10.5gFibra: 0.7g
Nutrientes principais por 100 g
| Nutriente | Quantidade |
|---|---|
| Energia (calorias) | 302 kcal |
| Proteínas | 7.52 g |
| Carboidratos | 44.80 g |
| Gorduras totais | 10.50 g |
| Fibra alimentar | 0.69 g |
Tabela completa de nutrientes
| Nutriente | Quantidade | Unidade |
|---|---|---|
| Energia | 1270 | kJ |
| Energia | 302 | kcal |
| Umidade | 26 | g |
| Carboidrato total | 44.8 | g |
| Carboidrato disponível | 44.1 | g |
| Proteína | 7.52 | g |
| Lipídios | 10.5 | g |
| Fibra alimentar | 0.69 | g |
| Álcool | 0 | g |
| Cinzas | 1.23 | g |
| Colesterol | 116 | mg |
| Ácidos graxos saturados | 4.76 | g |
| Ácidos graxos monoinsaturados | 3.62 | g |
| Ácidos graxos poliinsaturados | 1.09 | g |
| Ácidos graxos trans | 0.22 | g |
| Cálcio | 67.6 | mg |
| Ferro | 2.02 | mg |
| Sódio | 235 | mg |
| Magnésio | 15.5 | mg |
| Fósforo | 110 | mg |
| Potássio | 148 | mg |
| Manganês | 0.13 | mg |
| Zinco | 0.73 | mg |
| Cobre | 0.07 | mg |
| Selênio | 6.44 | mcg |
| Vitamina A (RE) | 109 | mcg |
| Vitamina A (RAE) | 109 | mcg |
| Vitamina D | 0.5 | mcg |
| Alfa-tocoferol (Vitamina E) | 0.34 | mg |
| Tiamina | 0.1 | mg |
| Riboflavina | 0.18 | mg |
| Niacina | 0.42 | mg |
| Vitamina B12 | 0.32 | mcg |
| Equivalente de folato | 64.1 | mcg |
| Sal de adição | 0.4 | g |