Biscoito, doce, chocolate, c/ 5 cereais, Brasil
Biscoito, doce, chocolate, c/ 5 cereais, Brasil possui 451 calorias por 100g. Pertence ao grupo de a.
Grupo: A
Fonte: TBCA / USP
Porção de referência
Pedaço/ Unidade/ Fatia (M) (13 g) (13 g)
Calorias
451 kcal
Macros por 100 g
Prot: 8.1gCarb: 74.3gGord: 14.4gFibra: 4.2g
Nutrientes principais por 100 g
| Nutriente | Quantidade |
|---|---|
| Energia (calorias) | 451 kcal |
| Proteínas | 8.10 g |
| Carboidratos | 74.30 g |
| Gorduras totais | 14.40 g |
| Fibra alimentar | 4.20 g |
Tabela completa de nutrientes
| Nutriente | Quantidade | Unidade |
|---|---|---|
| Energia | 1896 | kJ |
| Energia | 451 | kcal |
| Umidade | 1.6 | g |
| Carboidrato total | 74.3 | g |
| Carboidrato disponível | 70.1 | g |
| Proteína | 8.1 | g |
| Lipídios | 14.4 | g |
| Fibra alimentar | 4.2 | g |
| Álcool | 0 | g |
| Cinzas | 1.6 | g |
| Colesterol | 0 | mg |
| Ácidos graxos saturados | 2.22 | g |
| Ácidos graxos monoinsaturados | 3.41 | g |
| Ácidos graxos poliinsaturados | 7.32 | g |
| Ácidos graxos trans | 3.17 | g |
| Cálcio | 78.4 | mg |
| Ferro | 3.85 | mg |
| Sódio | 467 | mg |
| Magnésio | 40.7 | mg |
| Fósforo | 188 | mg |
| Potássio | 173 | mg |
| Manganês | 1.04 | mg |
| Zinco | 0.98 | mg |
| Cobre | 0.17 | mg |
| Vitamina A (RE) | 0 | mcg |
| Vitamina A (RAE) | 0 | mcg |
| Vitamina D | 0 | mcg |
| Alfa-tocoferol (Vitamina E) | 2.05 | mg |
| Tiamina | 0.27 | mg |
| Riboflavina | 0.32 | mg |
| Niacina | 4.52 | mg |
| Vitamina B6 | 0.16 | mg |
| Vitamina B12 | 0 | mcg |
| Vitamina C | 0 | mg |
| Equivalente de folato | 144 | mcg |