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Carne, caça (esquilo), crua (dado importado)

Carne, caça (esquilo), crua (dado importado) possui 114 calorias por 100g. Pertence ao grupo de f.

Grupo: F

Fonte: TBCA / USP

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Porção de referência

Pedaço/ Unidade/ Fatia (M) (110 g) (110 g)

Calorias

114 kcal

Macros por 100 g

Prot: 21.2gCarb: 0.0gGord: 3.2gFibra: 0.0g

Nutrientes principais por 100 g

NutrienteQuantidade
Energia (calorias)114 kcal
Proteínas21.20 g
Carboidratos0.00 g
Gorduras totais3.21 g
Fibra alimentar0.00 g

Tabela completa de nutrientes

NutrienteQuantidadeUnidade
Energia480kJ
Energia114kcal
Umidade74.4g
Carboidrato total0g
Carboidrato disponível0g
Proteína21.2g
Lipídios3.21g
Fibra alimentar0g
Álcool0g
Cinzas1.16g
Colesterol83mg
Ácidos graxos saturados0.38g
Ácidos graxos monoinsaturados1.18g
Ácidos graxos poliinsaturados0.94g
Cálcio2mg
Ferro4.7mg
Sódio103mg
Magnésio24mg
Fósforo172mg
Potássio304mg
Selênio9.3mcg
Vitamina A (RE)0mcg
Vitamina A (RAE)0mcg
Tiamina0.07mg
Riboflavina0.21mg
Niacina4mg
Vitamina C0mg
Sal de adição0g
Açúcar de adição0g
Gordura de adição0g
Proteína vegetal0g
Proteína animal21.2g

Fonte: Tabela Brasileira de Composição de Alimentos (TBCA) – USP. Os dados apresentados são fornecidos apenas para fins informativos e não substituem a avaliação individualizada de um nutricionista.

Perguntas frequentes sobre Carne, caça (esquilo), crua (dado importado)

Quantas calorias tem Carne, caça (esquilo), crua (dado importado)?▾

Carne, caça (esquilo), crua (dado importado) possui 114 kcal por 100g. Contém 21.2g de proteínas, 0.0g de carboidratos e 3.2g de gorduras na mesma porção.

Carne, caça (esquilo), crua (dado importado) tem quanto de proteína?▾

Carne, caça (esquilo), crua (dado importado) contém 21.2g de proteína por 100g. É considerado uma boa fonte de proteína.

Carne, caça (esquilo), crua (dado importado) engorda?▾

Carne, caça (esquilo), crua (dado importado) possui 114 kcal por 100g, o que é considerado um valor calórico moderado. Pode ser consumido como parte de uma alimentação equilibrada. Consulte um nutricionista para orientação personalizada.

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