Quibe, bovino, frito, c/sal

Quibe, bovino, frito, c/sal possui 250 calorias por 100g. Pertence ao grupo de f.

Grupo: F

Fonte: TBCA / USP

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Porção de referência

Pedaço/ Unidade/ Fatia (M) (50 g) (50 g)

Calorias

250 kcal

Macros por 100 g

Prot: 14.8gCarb: 12.3gGord: 15.7gFibra: 0.0g

Nutrientes principais por 100 g

NutrienteQuantidade
Energia (calorias)250 kcal
Proteínas14.80 g
Carboidratos12.30 g
Gorduras totais15.70 g
Fibra alimentar0.00 g

Tabela completa de nutrientes

NutrienteQuantidadeUnidade
Energia1043kJ
Energia250kcal
Umidade53.7g
Carboidrato total12.3g
Carboidrato disponível12.3g
Proteína14.8g
Lipídios15.7g
Fibra alimentar0g
Álcool0g
Cinzas3.45g
Colesterol0mg
Ácidos graxos saturados4.56g
Ácidos graxos monoinsaturados5g
Ácidos graxos poliinsaturados4.98g
Ácidos graxos trans0.26g
Cálcio21.7mg
Ferro1.55mg
Sódio1011mg
Magnésio38.6mg
Fósforo165mg
Potássio321mg
Manganês0.72mg
Zinco2.77mg
Cobre0.16mg
Selênio1.75mcg
Vitamina D0.03mcg
Alfa-tocoferol (Vitamina E)0.14mg
Tiamina0.12mg
Riboflavina0.1mg
Niacina1.5mg
Vitamina B120.75mcg
Equivalente de folato11.6mcg
Sal de adição0.45g
Açúcar de adição0g

Fonte: Tabela Brasileira de Composição de Alimentos (TBCA) – USP. Os dados apresentados são fornecidos apenas para fins informativos e não substituem a avaliação individualizada de um nutricionista.

Perguntas frequentes sobre Quibe, bovino, frito, c/sal

Quantas calorias tem Quibe, bovino, frito, c/sal?

Quibe, bovino, frito, c/sal possui 250 kcal por 100g. Contém 14.8g de proteínas, 12.3g de carboidratos e 15.7g de gorduras na mesma porção.

Quibe, bovino, frito, c/sal tem quanto de proteína?

Quibe, bovino, frito, c/sal contém 14.8g de proteína por 100g. Possui uma quantidade moderada de proteína.

Quibe, bovino, frito, c/sal engorda?

Quibe, bovino, frito, c/sal possui 250 kcal por 100g, o que é considerado um valor calórico moderado. Pode ser consumido como parte de uma alimentação equilibrada. Consulte um nutricionista para orientação personalizada.

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