Sopa, peito de frango, c/ macarrão, c/ vegetais, s/ sal (peito de frango, c/ macarrão, c/ cenoura, chuchu e abóbora, c/ caldo de frango, c/ óleo, cebola e alho, s/ sal)
Sopa, peito de frango, c/ macarrão, c/ vegetais, s/ sal (peito de frango, c/ macarrão, c/ cenoura, chuchu e abóbora, c/ caldo de frango, c/ óleo, cebola e alho, s/ sal) possui 65 calorias por 100g. Pertence ao grupo de f.
Grupo: F
Fonte: TBCA / USP
Porção de referência
Colher sopa cheia (20 g) (20 g)
Calorias
65 kcal
Macros por 100 g
Prot: 7.5gCarb: 5.6gGord: 1.6gFibra: 0.9g
Nutrientes principais por 100 g
| Nutriente | Quantidade |
|---|---|
| Energia (calorias) | 65 kcal |
| Proteínas | 7.53 g |
| Carboidratos | 5.59 g |
| Gorduras totais | 1.58 g |
| Fibra alimentar | 0.88 g |
Tabela completa de nutrientes
| Nutriente | Quantidade | Unidade |
|---|---|---|
| Energia | 273 | kJ |
| Energia | 65 | kcal |
| Umidade | 84.9 | g |
| Carboidrato total | 5.59 | g |
| Carboidrato disponível | 4.71 | g |
| Proteína | 7.53 | g |
| Lipídios | 1.58 | g |
| Fibra alimentar | 0.88 | g |
| Álcool | 0 | g |
| Cinzas | 0.43 | g |
| Colesterol | 19.3 | mg |
| Ácidos graxos saturados | 0.38 | g |
| Ácidos graxos monoinsaturados | 0.44 | g |
| Ácidos graxos poliinsaturados | 0.62 | g |
| Ácidos graxos trans | 0.02 | g |
| Cálcio | 7.8 | mg |
| Ferro | 0.2 | mg |
| Sódio | 9.23 | mg |
| Magnésio | 6.66 | mg |
| Fósforo | 62.4 | mg |
| Potássio | 122 | mg |
| Manganês | 0.07 | mg |
| Zinco | 0.31 | mg |
| Cobre | 0.03 | mg |
| Selênio | 2.89 | mcg |
| Vitamina A (RE) | 156 | mcg |
| Vitamina A (RAE) | 78.8 | mcg |
| Vitamina D | 0 | mcg |
| Alfa-tocoferol (Vitamina E) | 1.16 | mg |
| Tiamina | 0.04 | mg |
| Niacina | 1.97 | mg |
| Vitamina B6 | 0.03 | mg |
| Vitamina B12 | 0.03 | mcg |
| Vitamina C | 1.83 | mg |
| Equivalente de folato | 12.6 | mcg |
| Sal de adição | 0 | g |
| Açúcar de adição | 0 | g |