Purê, batata, inglesa, c/ sal (batata inglesa, margarina, leite, c/ linguiça calabresa, c/ sal)
Purê, batata, inglesa, c/ sal (batata inglesa, margarina, leite, c/ linguiça calabresa, c/ sal) possui 99 calorias por 100g. Pertence ao grupo de b.
Grupo: B
Fonte: TBCA / USP
Porção de referência
Colher servir cheia (80 g) (80 g)
Calorias
99 kcal
Macros por 100 g
Prot: 3.6gCarb: 10.4gGord: 5.0gFibra: 1.2g
Nutrientes principais por 100 g
| Nutriente | Quantidade |
|---|---|
| Energia (calorias) | 99 kcal |
| Proteínas | 3.63 g |
| Carboidratos | 10.40 g |
| Gorduras totais | 5.02 g |
| Fibra alimentar | 1.17 g |
Tabela completa de nutrientes
| Nutriente | Quantidade | Unidade |
|---|---|---|
| Energia | 413 | kJ |
| Energia | 99 | kcal |
| Umidade | 79.5 | g |
| Carboidrato total | 10.4 | g |
| Carboidrato disponível | 9.2 | g |
| Proteína | 3.63 | g |
| Lipídios | 5.02 | g |
| Fibra alimentar | 1.17 | g |
| Álcool | 0 | g |
| Cinzas | 1.45 | g |
| Colesterol | 12 | mg |
| Ácidos graxos saturados | 1.43 | g |
| Ácidos graxos monoinsaturados | 1.34 | g |
| Ácidos graxos poliinsaturados | 0.81 | g |
| Ácidos graxos trans | 0.01 | g |
| Cálcio | 20.3 | mg |
| Ferro | 0.24 | mg |
| Sódio | 367 | mg |
| Magnésio | 8.09 | mg |
| Fósforo | 57.4 | mg |
| Potássio | 237 | mg |
| Manganês | 0.05 | mg |
| Zinco | 0.44 | mg |
| Cobre | 0.06 | mg |
| Selênio | 4.23 | mcg |
| Vitamina A (RE) | 7.59 | mcg |
| Vitamina A (RAE) | 7.47 | mcg |
| Vitamina D | 0 | mcg |
| Alfa-tocoferol (Vitamina E) | 0.06 | mg |
| Tiamina | 0.13 | mg |
| Riboflavina | 0.04 | mg |
| Niacina | 0.56 | mg |
| Vitamina B6 | 0.06 | mg |
| Vitamina B12 | 0.14 | mcg |
| Vitamina C | 2.89 | mg |
| Equivalente de folato | 3.93 | mcg |