Enroladinho de muçarela e peito de peru, caseiro (farinha de trigo, leite, fermento biológico, muçarela, peito de peru, c/ óleo de soja, c/açúcar, c/ sal)
Enroladinho de muçarela e peito de peru, caseiro (farinha de trigo, leite, fermento biológico, muçarela, peito de peru, c/ óleo de soja, c/açúcar, c/ sal) possui 225 calorias por 100g. Pertence ao grupo de a.
Grupo: A
Fonte: TBCA / USP
Porção de referência
Pedaço/ Unidade/ Fatia (M) (80 g) (80 g)
Calorias
225 kcal
Macros por 100 g
Prot: 14.2gCarb: 21.2gGord: 9.4gFibra: 0.5g
Nutrientes principais por 100 g
| Nutriente | Quantidade |
|---|---|
| Energia (calorias) | 225 kcal |
| Proteínas | 14.20 g |
| Carboidratos | 21.20 g |
| Gorduras totais | 9.44 g |
| Fibra alimentar | 0.52 g |
Tabela completa de nutrientes
| Nutriente | Quantidade | Unidade |
|---|---|---|
| Energia | 946 | kJ |
| Energia | 225 | kcal |
| Umidade | 53.4 | g |
| Carboidrato total | 21.2 | g |
| Carboidrato disponível | 20.7 | g |
| Proteína | 14.2 | g |
| Lipídios | 9.44 | g |
| Fibra alimentar | 0.52 | g |
| Álcool | 0 | g |
| Cinzas | 1.73 | g |
| Colesterol | 40.4 | mg |
| Ácidos graxos saturados | 4.69 | g |
| Ácidos graxos monoinsaturados | 2.29 | g |
| Ácidos graxos poliinsaturados | 1.19 | g |
| Ácidos graxos trans | 0.24 | g |
| Cálcio | 232 | mg |
| Ferro | 1.59 | mg |
| Sódio | 387 | mg |
| Magnésio | 22.4 | mg |
| Fósforo | 270 | mg |
| Potássio | 184 | mg |
| Manganês | 0.27 | mg |
| Zinco | 1.78 | mg |
| Cobre | 0.09 | mg |
| Selênio | 7.24 | mcg |
| Vitamina A (RE) | 43.3 | mcg |
| Vitamina A (RAE) | 41.8 | mcg |
| Vitamina D | 0.01 | mcg |
| Alfa-tocoferol (Vitamina E) | 0.16 | mg |
| Tiamina | 0.07 | mg |
| Riboflavina | 0.18 | mg |
| Niacina | 0.65 | mg |
| Vitamina B6 | 0 | mg |
| Vitamina B12 | 0.49 | mcg |
| Vitamina C | 0 | mg |
| Equivalente de folato | 74 | mcg |
| Sal de adição | 0.3 | g |
| Açúcar de adição | 3 | g |