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Pimentão, amarelo, refogado (c/ óleo, cebola e alho), s/ sal

Pimentão, amarelo, refogado (c/ óleo, cebola e alho), s/ sal possui 63 calorias por 100g. Pertence ao grupo de b.

Grupo: B

Fonte: TBCA / USP

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Porção de referência

Colher sopa cheia (25 g) (25 g)

Calorias

63 kcal

Macros por 100 g

Prot: 2.4gCarb: 11.2gGord: 1.8gFibra: 3.5g

Nutrientes principais por 100 g

NutrienteQuantidade
Energia (calorias)63 kcal
Proteínas2.38 g
Carboidratos11.20 g
Gorduras totais1.77 g
Fibra alimentar3.47 g

Tabela completa de nutrientes

NutrienteQuantidadeUnidade
Energia264kJ
Energia63kcal
Umidade83.7g
Carboidrato total11.2g
Carboidrato disponível7.68g
Proteína2.38g
Lipídios1.77g
Fibra alimentar3.47g
Álcool0g
Cinzas0.96g
Colesterol0mg
Ácidos graxos saturados0.24g
Ácidos graxos monoinsaturados0.28g
Ácidos graxos poliinsaturados0.85g
Cálcio17.5mg
Ferro0.74mg
Sódio0.1mg
Magnésio19.8mg
Fósforo42.6mg
Potássio399mg
Manganês0.15mg
Zinco0.28mg
Cobre0.08mg
Selênio0.4mcg
Vitamina A (RE)55.7mcg
Vitamina A (RAE)27.9mcg
Vitamina D0mcg
Alfa-tocoferol (Vitamina E)3.12mg
Tiamina0.07mg
Riboflavina0.05mg
Vitamina B60.11mg
Vitamina B120mcg
Vitamina C280mg
Equivalente de folato32.9mcg
Sal de adição0g
Açúcar de adição0g

Fonte: Tabela Brasileira de Composição de Alimentos (TBCA) – USP. Os dados apresentados são fornecidos apenas para fins informativos e não substituem a avaliação individualizada de um nutricionista.

Perguntas frequentes sobre Pimentão, amarelo, refogado (c/ óleo, cebola e alho), s/ sal

Quantas calorias tem Pimentão, amarelo, refogado (c/ óleo, cebola e alho), s/ sal?▾

Pimentão, amarelo, refogado (c/ óleo, cebola e alho), s/ sal possui 63 kcal por 100g. Contém 2.4g de proteínas, 11.2g de carboidratos e 1.8g de gorduras na mesma porção.

Pimentão, amarelo, refogado (c/ óleo, cebola e alho), s/ sal tem quanto de proteína?▾

Pimentão, amarelo, refogado (c/ óleo, cebola e alho), s/ sal contém 2.4g de proteína por 100g. Possui baixo teor de proteína.

Pimentão, amarelo, refogado (c/ óleo, cebola e alho), s/ sal engorda?▾

Pimentão, amarelo, refogado (c/ óleo, cebola e alho), s/ sal possui 63 kcal por 100g, o que é considerado um valor calórico baixo. Pode ser consumido como parte de uma alimentação equilibrada. Consulte um nutricionista para orientação personalizada.

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