Torta de batata com carne, c/ sal (batata inglesa, leite, amido de milho, ovo, manteiga, carne bovina moída, tomate, salsa e queijo parmesão, c/ óleo, cebola e alho, c/ sal)
Torta de batata com carne, c/ sal (batata inglesa, leite, amido de milho, ovo, manteiga, carne bovina moída, tomate, salsa e queijo parmesão, c/ óleo, cebola e alho, c/ sal) possui 145 calorias por 100g. Pertence ao grupo de b.
Grupo: B
Fonte: TBCA / USP
Porção de referência
Porção média (80 g) (80 g)
Calorias
145 kcal
Macros por 100 g
Prot: 9.2gCarb: 9.8gGord: 7.9gFibra: 1.0g
Nutrientes principais por 100 g
| Nutriente | Quantidade |
|---|---|
| Energia (calorias) | 145 kcal |
| Proteínas | 9.15 g |
| Carboidratos | 9.80 g |
| Gorduras totais | 7.92 g |
| Fibra alimentar | 1.03 g |
Tabela completa de nutrientes
| Nutriente | Quantidade | Unidade |
|---|---|---|
| Energia | 606 | kJ |
| Energia | 145 | kcal |
| Umidade | 71.5 | g |
| Carboidrato total | 9.8 | g |
| Carboidrato disponível | 8.77 | g |
| Proteína | 9.15 | g |
| Lipídios | 7.92 | g |
| Fibra alimentar | 1.03 | g |
| Álcool | 0 | g |
| Cinzas | 1.65 | g |
| Colesterol | 33 | mg |
| Ácidos graxos saturados | 3.49 | g |
| Ácidos graxos monoinsaturados | 2.34 | g |
| Ácidos graxos poliinsaturados | 1.49 | g |
| Ácidos graxos trans | 0.18 | g |
| Cálcio | 64.8 | mg |
| Ferro | 0.84 | mg |
| Sódio | 384 | mg |
| Magnésio | 11.2 | mg |
| Fósforo | 112 | mg |
| Potássio | 233 | mg |
| Manganês | 0.07 | mg |
| Zinco | 2.27 | mg |
| Cobre | 0.08 | mg |
| Selênio | 2.76 | mcg |
| Vitamina A (RE) | 31.1 | mcg |
| Vitamina A (RAE) | 30.9 | mcg |
| Vitamina D | 0.09 | mcg |
| Alfa-tocoferol (Vitamina E) | 0.42 | mg |
| Tiamina | 0.07 | mg |
| Riboflavina | 0.1 | mg |
| Niacina | 1.09 | mg |
| Vitamina B6 | 0.08 | mg |
| Vitamina B12 | 0.93 | mcg |
| Vitamina C | 4.22 | mg |
| Equivalente de folato | 7.2 | mcg |
| Sal de adição | 0.47 | g |
| Açúcar de adição | 0 | g |