Macarronese, c/ sal (macarrão de trigo, queijo muçarela, presunto, maionese, ervilha em conserva, batata palha, c/ sal)
Macarronese, c/ sal (macarrão de trigo, queijo muçarela, presunto, maionese, ervilha em conserva, batata palha, c/ sal) possui 178 calorias por 100g. Pertence ao grupo de a.
Grupo: A
Fonte: TBCA / USP
Porção de referência
Colher servir cheia (50 g) (50 g)
Calorias
178 kcal
Macros por 100 g
Prot: 6.0gCarb: 21.5gGord: 7.8gFibra: 1.1g
Nutrientes principais por 100 g
| Nutriente | Quantidade |
|---|---|
| Energia (calorias) | 178 kcal |
| Proteínas | 6.04 g |
| Carboidratos | 21.50 g |
| Gorduras totais | 7.83 g |
| Fibra alimentar | 1.13 g |
Tabela completa de nutrientes
| Nutriente | Quantidade | Unidade |
|---|---|---|
| Energia | 748 | kJ |
| Energia | 178 | kcal |
| Umidade | 63 | g |
| Carboidrato total | 21.5 | g |
| Carboidrato disponível | 20.4 | g |
| Proteína | 6.04 | g |
| Lipídios | 7.83 | g |
| Fibra alimentar | 1.13 | g |
| Álcool | 0 | g |
| Cinzas | 1.59 | g |
| Colesterol | 15.8 | mg |
| Ácidos graxos saturados | 2.42 | g |
| Ácidos graxos monoinsaturados | 1.96 | g |
| Ácidos graxos poliinsaturados | 2.09 | g |
| Ácidos graxos trans | 0.11 | g |
| Cálcio | 69.6 | mg |
| Ferro | 0.39 | mg |
| Sódio | 411 | mg |
| Magnésio | 6.62 | mg |
| Fósforo | 95.9 | mg |
| Potássio | 115 | mg |
| Manganês | 0.15 | mg |
| Zinco | 0.75 | mg |
| Cobre | 0.06 | mg |
| Selênio | 3.62 | mcg |
| Vitamina A (RE) | 10.6 | mcg |
| Vitamina A (RAE) | 9.84 | mcg |
| Vitamina D | 0.04 | mcg |
| Alfa-tocoferol (Vitamina E) | 0.75 | mg |
| Tiamina | 0.09 | mg |
| Riboflavina | 0.04 | mg |
| Niacina | 1.2 | mg |
| Vitamina B6 | 0.01 | mg |
| Vitamina B12 | 0.24 | mcg |
| Vitamina C | 0.77 | mg |
| Equivalente de folato | 46.9 | mcg |
| Sal de adição | 0.32 | g |
| Açúcar de adição | 0 | g |