Carne, cabrito, crua (média de diferentes cortes), Brasil

Carne, cabrito, crua (média de diferentes cortes), Brasil possui 120 calorias por 100g. Pertence ao grupo de f.

Grupo: F

Fonte: TBCA / USP

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Porção de referência

Porção média (100 g) (100 g)

Calorias

120 kcal

Macros por 100 g

Prot: 19.3gCarb: 0.0gGord: 4.7gFibra: 0.0g

Nutrientes principais por 100 g

NutrienteQuantidade
Energia (calorias)120 kcal
Proteínas19.30 g
Carboidratos0.00 g
Gorduras totais4.73 g
Fibra alimentar0.00 g

Tabela completa de nutrientes

NutrienteQuantidadeUnidade
Energia503kJ
Energia120kcal
Umidade74.8g
Carboidrato total0g
Carboidrato disponível0g
Proteína19.3g
Lipídios4.73g
Fibra alimentar0g
Álcool0g
Cinzas1.17g
Colesterol115mg
Ácidos graxos saturados1.44g
Ácidos graxos monoinsaturados2.09g
Ácidos graxos poliinsaturados0.36g
Cálcio6.32mg
Ferro0.89mg
Sódio69.1mg
Magnésio19.7mg
Fósforo174mg
Potássio279mg
Manganês0.04mg
Zinco4.17mg
Cobre0.27mg
Vitamina A (RE)0mcg
Vitamina A (RAE)0mcg
Vitamina D0mcg
Alfa-tocoferol (Vitamina E)0.53mg
Tiamina0.11mg
Riboflavina0.51mg
Niacina3.91mg
Vitamina B60mg
Vitamina B121.18mcg
Vitamina C0mg
Equivalente de folato5.21mcg
Sal de adição0g
Açúcar de adição0g
Gordura de adição0g
Proteína vegetal0g
Proteína animal19.3g

Fonte: Tabela Brasileira de Composição de Alimentos (TBCA) – USP. Os dados apresentados são fornecidos apenas para fins informativos e não substituem a avaliação individualizada de um nutricionista.

Perguntas frequentes sobre Carne, cabrito, crua (média de diferentes cortes), Brasil

Quantas calorias tem Carne, cabrito, crua (média de diferentes cortes), Brasil?

Carne, cabrito, crua (média de diferentes cortes), Brasil possui 120 kcal por 100g. Contém 19.3g de proteínas, 0.0g de carboidratos e 4.7g de gorduras na mesma porção.

Carne, cabrito, crua (média de diferentes cortes), Brasil tem quanto de proteína?

Carne, cabrito, crua (média de diferentes cortes), Brasil contém 19.3g de proteína por 100g. É considerado uma boa fonte de proteína.

Carne, cabrito, crua (média de diferentes cortes), Brasil engorda?

Carne, cabrito, crua (média de diferentes cortes), Brasil possui 120 kcal por 100g, o que é considerado um valor calórico moderado. Pode ser consumido como parte de uma alimentação equilibrada. Consulte um nutricionista para orientação personalizada.

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