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Carne, bovina, moída (acém), cozida, drenada, s/ óleo, s/ sal, Brasil

Carne, bovina, moída (acém), cozida, drenada, s/ óleo, s/ sal, Brasil possui 205 calorias por 100g. Pertence ao grupo de f.

Grupo: F

Fonte: TBCA / USP

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Porção de referência

Pedaço/ Unidade/ Fatia (M) (110 g) (110 g)

Calorias

205 kcal

Macros por 100 g

Prot: 26.7gCarb: 0.0gGord: 10.9gFibra: 0.0g

Nutrientes principais por 100 g

NutrienteQuantidade
Energia (calorias)205 kcal
Proteínas26.70 g
Carboidratos0.00 g
Gorduras totais10.90 g
Fibra alimentar0.00 g

Tabela completa de nutrientes

NutrienteQuantidadeUnidade
Energia858kJ
Energia205kcal
Umidade61.6g
Carboidrato total0g
Carboidrato disponível0g
Proteína26.7g
Lipídios10.9g
Fibra alimentar0g
Álcool0g
Cinzas0.84g
Colesterol103mg
Ácidos graxos saturados4.8g
Ácidos graxos monoinsaturados4.6g
Ácidos graxos poliinsaturados0.3g
Ácidos graxos trans0.24g
Cálcio4.03mg
Ferro2.65mg
Sódio52.4mg
Magnésio17.1mg
Fósforo164mg
Potássio255mg
Manganês0.01mg
Zinco8.1mg
Cobre0.06mg
Vitamina D2.78mcg
Alfa-tocoferol (Vitamina E)0.06mg
Riboflavina0.32mg
Niacina1.76mg
Vitamina B122.6mcg
Vitamina C0mg
Equivalente de folato5.15mcg
Sal de adição0g
Açúcar de adição0g
Gordura de adição0g
Proteína vegetal0g
Proteína animal26.7g

Fonte: Tabela Brasileira de Composição de Alimentos (TBCA) – USP. Os dados apresentados são fornecidos apenas para fins informativos e não substituem a avaliação individualizada de um nutricionista.

Perguntas frequentes sobre Carne, bovina, moída (acém), cozida, drenada, s/ óleo, s/ sal, Brasil

Quantas calorias tem Carne, bovina, moída (acém), cozida, drenada, s/ óleo, s/ sal, Brasil?▾

Carne, bovina, moída (acém), cozida, drenada, s/ óleo, s/ sal, Brasil possui 205 kcal por 100g. Contém 26.7g de proteínas, 0.0g de carboidratos e 10.9g de gorduras na mesma porção.

Carne, bovina, moída (acém), cozida, drenada, s/ óleo, s/ sal, Brasil tem quanto de proteína?▾

Carne, bovina, moída (acém), cozida, drenada, s/ óleo, s/ sal, Brasil contém 26.7g de proteína por 100g. É considerado uma boa fonte de proteína.

Carne, bovina, moída (acém), cozida, drenada, s/ óleo, s/ sal, Brasil engorda?▾

Carne, bovina, moída (acém), cozida, drenada, s/ óleo, s/ sal, Brasil possui 205 kcal por 100g, o que é considerado um valor calórico moderado. Pode ser consumido como parte de uma alimentação equilibrada. Consulte um nutricionista para orientação personalizada.

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