Calzone, frios, c/ molho de tomate, artesanal, c/ sal, Brasil (massa com farinha de trigo refinada, c/ queijo muçarela e presunto cozido, c/ molho de tomate, c/ sal)
Calzone, frios, c/ molho de tomate, artesanal, c/ sal, Brasil (massa com farinha de trigo refinada, c/ queijo muçarela e presunto cozido, c/ molho de tomate, c/ sal) possui 265 calorias por 100g. Pertence ao grupo de a.
Grupo: A
Fonte: TBCA / USP
Porção de referência
Porção média (120 g) (120 g)
Calorias
265 kcal
Macros por 100 g
Prot: 12.6gCarb: 36.0gGord: 8.2gFibra: 1.3g
Nutrientes principais por 100 g
| Nutriente | Quantidade |
|---|---|
| Energia (calorias) | 265 kcal |
| Proteínas | 12.60 g |
| Carboidratos | 36.00 g |
| Gorduras totais | 8.24 g |
| Fibra alimentar | 1.33 g |
Tabela completa de nutrientes
| Nutriente | Quantidade | Unidade |
|---|---|---|
| Energia | 1120 | kJ |
| Energia | 265 | kcal |
| Umidade | 41 | g |
| Carboidrato total | 36 | g |
| Carboidrato disponível | 34.7 | g |
| Proteína | 12.6 | g |
| Lipídios | 8.24 | g |
| Fibra alimentar | 1.33 | g |
| Álcool | 0 | g |
| Cinzas | 2.12 | g |
| Colesterol | 30.3 | mg |
| Ácidos graxos saturados | 3.68 | g |
| Ácidos graxos monoinsaturados | 1.99 | g |
| Ácidos graxos poliinsaturados | 1.07 | g |
| Ácidos graxos trans | 0.2 | g |
| Cálcio | 169 | mg |
| Ferro | 2.72 | mg |
| Sódio | 455 | mg |
| Magnésio | 24.1 | mg |
| Fósforo | 211 | mg |
| Potássio | 186 | mg |
| Manganês | 0.26 | mg |
| Zinco | 1.51 | mg |
| Cobre | 0.1 | mg |
| Selênio | 6.91 | mcg |
| Vitamina A (RE) | 45.4 | mcg |
| Vitamina A (RAE) | 39.5 | mcg |
| Vitamina D | 0.36 | mcg |
| Alfa-tocoferol (Vitamina E) | 0.38 | mg |
| Niacina | 1.2 | mg |
| Vitamina B6 | 0.01 | mg |
| Vitamina B12 | 0.52 | mcg |
| Vitamina C | 2.01 | mg |
| Equivalente de folato | 90.2 | mcg |
| Açúcar de adição | 1.72 | g |
| Gordura de adição | 1.49 | g |
| Proteína vegetal | 4.77 | g |
| Proteína animal | 5.02 | g |