Queijo, tilsit
Queijo, tilsit possui 433 calorias por 100g. Pertence ao grupo de g.
Grupo: G
Fonte: TBCA / USP
Porção de referência
Pedaço/ Unidade/ Fatia (M) (30 g) (30 g)
Calorias
433 kcal
Macros por 100 g
Prot: 6.9gCarb: 42.9gGord: 26.0gFibra: 0.0g
Nutrientes principais por 100 g
| Nutriente | Quantidade |
|---|---|
| Energia (calorias) | 433 kcal |
| Proteínas | 6.92 g |
| Carboidratos | 42.90 g |
| Gorduras totais | 26.00 g |
| Fibra alimentar | 0.00 g |
Tabela completa de nutrientes
| Nutriente | Quantidade | Unidade |
|---|---|---|
| Energia | 1808 | kJ |
| Energia | 433 | kcal |
| Umidade | 42.9 | g |
| Carboidrato total | 42.9 | g |
| Carboidrato disponível | 42.9 | g |
| Proteína | 6.92 | g |
| Lipídios | 26 | g |
| Fibra alimentar | 0 | g |
| Álcool | 0 | g |
| Cinzas | 0 | g |
| Colesterol | 102 | mg |
| Ácidos graxos saturados | 16.8 | g |
| Ácidos graxos monoinsaturados | 7.14 | g |
| Ácidos graxos poliinsaturados | 0.72 | g |
| Cálcio | 700 | mg |
| Ferro | 0.23 | mg |
| Sódio | 753 | mg |
| Magnésio | 13 | mg |
| Fósforo | 500 | mg |
| Potássio | 65 | mg |
| Manganês | 0 | mg |
| Zinco | 3.22 | mg |
| Cobre | 0 | mg |
| Selênio | 26.9 | mcg |
| Vitamina A (RAE) | 71 | mcg |
| Vitamina D | 20 | mcg |
| Alfa-tocoferol (Vitamina E) | 0 | mg |
| Tiamina | 0.06 | mg |
| Riboflavina | 0.36 | mg |
| Niacina | 0.21 | mg |
| Vitamina B6 | 0.07 | mg |
| Vitamina B12 | 2.1 | mcg |
| Vitamina C | 0 | mg |
| Equivalente de folato | 20 | mcg |
| Açúcar de adição | 0 | g |
| Proteína vegetal | 0 | g |
| Proteína animal | 6.92 | g |