Canelone, c/ peito de frango refogado, s/ molho, caseiro, c/ sal (massa com farinha de trigo, peito de frango refogado (c/ óleo, cebola e alho), c/ sal)
Canelone, c/ peito de frango refogado, s/ molho, caseiro, c/ sal (massa com farinha de trigo, peito de frango refogado (c/ óleo, cebola e alho), c/ sal) possui 161 calorias por 100g. Pertence ao grupo de a.
Grupo: A
Fonte: TBCA / USP
Porção de referência
Pedaço/ Unidade/ Fatia (M) (50 g) (50 g)
Calorias
161 kcal
Macros por 100 g
Prot: 20.1gCarb: 13.5gGord: 3.1gFibra: 0.7g
Nutrientes principais por 100 g
| Nutriente | Quantidade |
|---|---|
| Energia (calorias) | 161 kcal |
| Proteínas | 20.10 g |
| Carboidratos | 13.50 g |
| Gorduras totais | 3.10 g |
| Fibra alimentar | 0.74 g |
Tabela completa de nutrientes
| Nutriente | Quantidade | Unidade |
|---|---|---|
| Energia | 679 | kJ |
| Energia | 161 | kcal |
| Umidade | 61.6 | g |
| Carboidrato total | 13.5 | g |
| Carboidrato disponível | 12.7 | g |
| Proteína | 20.1 | g |
| Lipídios | 3.1 | g |
| Fibra alimentar | 0.74 | g |
| Álcool | 0 | g |
| Cinzas | 1.71 | g |
| Colesterol | 44.8 | mg |
| Ácidos graxos saturados | 1.05 | g |
| Ácidos graxos monoinsaturados | 1.15 | g |
| Ácidos graxos poliinsaturados | 0.47 | g |
| Ácidos graxos trans | 0.01 | g |
| Cálcio | 10.8 | mg |
| Ferro | 1.16 | mg |
| Sódio | 317 | mg |
| Magnésio | 28.1 | mg |
| Fósforo | 205 | mg |
| Potássio | 254 | mg |
| Manganês | 0.09 | mg |
| Zinco | 0.75 | mg |
| Cobre | 0.05 | mg |
| Selênio | 8.82 | mcg |
| Vitamina A (RE) | 3.56 | mcg |
| Vitamina A (RAE) | 3.55 | mcg |
| Vitamina D | 0.03 | mcg |
| Alfa-tocoferol (Vitamina E) | 0.54 | mg |
| Tiamina | 0.08 | mg |
| Riboflavina | 0 | mg |
| Niacina | 5.51 | mg |
| Vitamina B6 | 0.01 | mg |
| Vitamina B12 | 0.13 | mcg |
| Vitamina C | 0.27 | mg |
| Equivalente de folato | 41 | mcg |
| Sal de adição | 0.47 | g |
| Açúcar de adição | 0 | g |