Canelone, proteína de soja, c/ molho de tomate, c/ sal, caseiro (massa com farinha de trigo, proteína de soja hidratada (c/ caldo de legumes), c/ molho de tomate (tomate, c/ óleo, cebola e alho), c/ sal)
Canelone, proteína de soja, c/ molho de tomate, c/ sal, caseiro (massa com farinha de trigo, proteína de soja hidratada (c/ caldo de legumes), c/ molho de tomate (tomate, c/ óleo, cebola e alho), c/ sal) possui 150 calorias por 100g. Pertence ao grupo de a.
Grupo: A
Fonte: TBCA / USP
Porção de referência
Pedaço/ Unidade/ Fatia (M) (50 g) (50 g)
Calorias
150 kcal
Macros por 100 g
Prot: 12.6gCarb: 21.3gGord: 2.4gFibra: 3.2g
Nutrientes principais por 100 g
| Nutriente | Quantidade |
|---|---|
| Energia (calorias) | 150 kcal |
| Proteínas | 12.60 g |
| Carboidratos | 21.30 g |
| Gorduras totais | 2.35 g |
| Fibra alimentar | 3.16 g |
Tabela completa de nutrientes
| Nutriente | Quantidade | Unidade |
|---|---|---|
| Energia | 635 | kJ |
| Energia | 150 | kcal |
| Umidade | 61.3 | g |
| Carboidrato total | 21.3 | g |
| Carboidrato disponível | 18.1 | g |
| Proteína | 12.6 | g |
| Lipídios | 2.35 | g |
| Fibra alimentar | 3.16 | g |
| Álcool | 0 | g |
| Cinzas | 2.46 | g |
| Colesterol | 5.64 | mg |
| Ácidos graxos saturados | 0.53 | g |
| Ácidos graxos monoinsaturados | 0.64 | g |
| Ácidos graxos poliinsaturados | 1.38 | g |
| Ácidos graxos trans | 0 | g |
| Cálcio | 29.7 | mg |
| Ferro | 2.53 | mg |
| Sódio | 354 | mg |
| Magnésio | 10.7 | mg |
| Fósforo | 126 | mg |
| Potássio | 116 | mg |
| Manganês | 0.09 | mg |
| Zinco | 0.73 | mg |
| Cobre | 0.06 | mg |
| Selênio | 1.12 | mcg |
| Vitamina A (RE) | 54.9 | mcg |
| Vitamina A (RAE) | 28.6 | mcg |
| Vitamina D | 0.03 | mcg |
| Alfa-tocoferol (Vitamina E) | 0.41 | mg |
| Tiamina | 0.04 | mg |
| Riboflavina | 0.02 | mg |
| Niacina | 1.35 | mg |
| Vitamina B6 | 0.04 | mg |
| Vitamina B12 | 0.01 | mcg |
| Vitamina C | 5.42 | mg |
| Equivalente de folato | 31.7 | mcg |
| Sal de adição | 0.47 | g |
| Açúcar de adição | 0 | g |