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Tomate, maduro, cozido, dreando, s/ óleo, c/ sal (dado importado)

Tomate, maduro, cozido, dreando, s/ óleo, c/ sal (dado importado) possui 19 calorias por 100g. Pertence ao grupo de b.

Grupo: B

Fonte: TBCA / USP

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Porção de referência

Colher sopa cheia (30 g) (30 g)

Calorias

19 kcal

Macros por 100 g

Prot: 0.9gCarb: 4.0gGord: 0.1gFibra: 0.7g

Nutrientes principais por 100 g

NutrienteQuantidade
Energia (calorias)19 kcal
Proteínas0.95 g
Carboidratos4.00 g
Gorduras totais0.11 g
Fibra alimentar0.70 g

Tabela completa de nutrientes

NutrienteQuantidadeUnidade
Energia82kJ
Energia19kcal
Umidade94.3g
Carboidrato total4g
Carboidrato disponível3.3g
Proteína0.95g
Lipídios0.11g
Fibra alimentar0.7g
Álcool0g
Cinzas0.6g
Colesterol0mg
Ácidos graxos saturados0.02g
Ácidos graxos monoinsaturados0.02g
Ácidos graxos poliinsaturados0.04g
Ácidos graxos trans0g
Cálcio11mg
Ferro0.68mg
Sódio247mg
Magnésio9mg
Fósforo28mg
Potássio218mg
Manganês0.11mg
Zinco0.14mg
Cobre0.08mg
Vitamina A (RAE)24mcg
Vitamina D0mcg
Alfa-tocoferol (Vitamina E)0.56mg
Tiamina0.04mg
Riboflavina0.02mg
Niacina0.53mg
Vitamina B60.08mg
Vitamina B120mcg
Vitamina C22.8mg
Equivalente de folato13mcg
Gordura de adição0g
Proteína vegetal0.95g
Proteína animal0g

Fonte: Tabela Brasileira de Composição de Alimentos (TBCA) – USP. Os dados apresentados são fornecidos apenas para fins informativos e não substituem a avaliação individualizada de um nutricionista.

Perguntas frequentes sobre Tomate, maduro, cozido, dreando, s/ óleo, c/ sal (dado importado)

Quantas calorias tem Tomate, maduro, cozido, dreando, s/ óleo, c/ sal (dado importado)?▾

Tomate, maduro, cozido, dreando, s/ óleo, c/ sal (dado importado) possui 19 kcal por 100g. Contém 0.9g de proteínas, 4.0g de carboidratos e 0.1g de gorduras na mesma porção.

Tomate, maduro, cozido, dreando, s/ óleo, c/ sal (dado importado) tem quanto de proteína?▾

Tomate, maduro, cozido, dreando, s/ óleo, c/ sal (dado importado) contém 0.9g de proteína por 100g. Possui baixo teor de proteína.

Tomate, maduro, cozido, dreando, s/ óleo, c/ sal (dado importado) engorda?▾

Tomate, maduro, cozido, dreando, s/ óleo, c/ sal (dado importado) possui 19 kcal por 100g, o que é considerado um valor calórico baixo. Pode ser consumido como parte de uma alimentação equilibrada. Consulte um nutricionista para orientação personalizada.

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