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Sonho, frito, s/ recheio, s/ açúcar polvilhado (farinha de trigo, ovo, margarina, leite, sal, fermento químico, óleo de soja para fritura)

Sonho, frito, s/ recheio, s/ açúcar polvilhado (farinha de trigo, ovo, margarina, leite, sal, fermento químico, óleo de soja para fritura) possui 332 calorias por 100g. Pertence ao grupo de a.

Grupo: A

Fonte: TBCA / USP

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Porção de referência

Pedaço/ Unidade/ Fatia (M) (50 g) (50 g)

Calorias

332 kcal

Macros por 100 g

Prot: 8.1gCarb: 53.7gGord: 9.8gFibra: 1.6g

Nutrientes principais por 100 g

NutrienteQuantidade
Energia (calorias)332 kcal
Proteínas8.12 g
Carboidratos53.70 g
Gorduras totais9.76 g
Fibra alimentar1.61 g

Tabela completa de nutrientes

NutrienteQuantidadeUnidade
Energia1398kJ
Energia332kcal
Umidade27.3g
Carboidrato total53.7g
Carboidrato disponível52.1g
Proteína8.12g
Lipídios9.76g
Fibra alimentar1.61g
Álcool0g
Cinzas1.18g
Colesterol45.2mg
Ácidos graxos saturados2.35g
Ácidos graxos monoinsaturados2.29g
Ácidos graxos poliinsaturados4.27g
Ácidos graxos trans0.1g
Cálcio15.7mg
Ferro3.8mg
Sódio273mg
Magnésio20.7mg
Fósforo92.8mg
Potássio114mg
Manganês0.29mg
Zinco0.71mg
Cobre0.11mg
Selênio5.66mcg
Vitamina A (RE)34.6mcg
Vitamina A (RAE)34.5mcg
Vitamina D0.24mcg
Alfa-tocoferol (Vitamina E)1.4mg
Tiamina0.16mg
Riboflavina0.06mg
Niacina0.61mg
Vitamina B120.09mcg
Equivalente de folato128mcg
Sal de adição0.6g
Açúcar de adição6.3g

Fonte: Tabela Brasileira de Composição de Alimentos (TBCA) – USP. Os dados apresentados são fornecidos apenas para fins informativos e não substituem a avaliação individualizada de um nutricionista.

Perguntas frequentes sobre Sonho, frito, s/ recheio, s/ açúcar polvilhado (farinha de trigo, ovo, margarina, leite, sal, fermento químico, óleo de soja para fritura)

Quantas calorias tem Sonho, frito, s/ recheio, s/ açúcar polvilhado (farinha de trigo, ovo, margarina, leite, sal, fermento químico, óleo de soja para fritura)?▾

Sonho, frito, s/ recheio, s/ açúcar polvilhado (farinha de trigo, ovo, margarina, leite, sal, fermento químico, óleo de soja para fritura) possui 332 kcal por 100g. Contém 8.1g de proteínas, 53.7g de carboidratos e 9.8g de gorduras na mesma porção.

Sonho, frito, s/ recheio, s/ açúcar polvilhado (farinha de trigo, ovo, margarina, leite, sal, fermento químico, óleo de soja para fritura) tem quanto de proteína?▾

Sonho, frito, s/ recheio, s/ açúcar polvilhado (farinha de trigo, ovo, margarina, leite, sal, fermento químico, óleo de soja para fritura) contém 8.1g de proteína por 100g. Possui uma quantidade moderada de proteína.

Sonho, frito, s/ recheio, s/ açúcar polvilhado (farinha de trigo, ovo, margarina, leite, sal, fermento químico, óleo de soja para fritura) engorda?▾

Sonho, frito, s/ recheio, s/ açúcar polvilhado (farinha de trigo, ovo, margarina, leite, sal, fermento químico, óleo de soja para fritura) possui 332 kcal por 100g, o que é considerado um valor calórico elevado. O consumo deve ser moderado dentro de um plano alimentar equilibrado. Consulte um nutricionista para orientação personalizada.

Alimentos equivalentes

Aveia, crua, Brasil (média de diferentes tipos)Quinoa, grão, crua (dado importado)Granola, cacau, caseira (aveia em flocos, semente de girassol, coco, mel, amêndoa, c/ óleo de milho, c/ cacau em pó)Batata suíça, c/ camarão, c/ sal (batata inglesa cozida, c/ camarão e muçarela, c/ manteiga, c/ sal)Pão francês, c/ cream cheeseArroz doce, c/ leite condensado e canela (arroz polido cozido, leite integral, leite condensado, c/ canela)

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