Queijo, Minas, meia cura, Brasil
Queijo, Minas, meia cura, Brasil possui 321 calorias por 100g. Pertence ao grupo de g.
Grupo: G
Fonte: TBCA / USP
Porção de referência
Fatia média (30 g) (30 g)
Calorias
321 kcal
Macros por 100 g
Prot: 21.2gCarb: 3.6gGord: 24.6gFibra: 0.0g
Nutrientes principais por 100 g
| Nutriente | Quantidade |
|---|---|
| Energia (calorias) | 321 kcal |
| Proteínas | 21.20 g |
| Carboidratos | 3.60 g |
| Gorduras totais | 24.60 g |
| Fibra alimentar | 0.00 g |
Tabela completa de nutrientes
| Nutriente | Quantidade | Unidade |
|---|---|---|
| Energia | 1332 | kJ |
| Energia | 321 | kcal |
| Umidade | 47.1 | g |
| Carboidrato total | 3.6 | g |
| Carboidrato disponível | 3.6 | g |
| Proteína | 21.2 | g |
| Lipídios | 24.6 | g |
| Fibra alimentar | 0 | g |
| Álcool | 0 | g |
| Cinzas | 3.5 | g |
| Colesterol | 76 | mg |
| Ácidos graxos saturados | 13.2 | g |
| Ácidos graxos monoinsaturados | 5.6 | g |
| Ácidos graxos poliinsaturados | 0.3 | g |
| Ácidos graxos trans | 0.99 | g |
| Cálcio | 696 | mg |
| Ferro | 0.2 | mg |
| Sódio | 501 | mg |
| Magnésio | 27 | mg |
| Fósforo | 403 | mg |
| Potássio | 120 | mg |
| Manganês | 0.02 | mg |
| Zinco | 2.7 | mg |
| Cobre | 0.07 | mg |
| Vitamina A (RE) | 111 | mcg |
| Vitamina A (RAE) | 111 | mcg |
| Vitamina D | 6.5 | mcg |
| Alfa-tocoferol (Vitamina E) | 0.84 | mg |
| Tiamina | 0.03 | mg |
| Riboflavina | 0.32 | mg |
| Vitamina B12 | 1.52 | mcg |
| Equivalente de folato | 18 | mcg |
| Sal de adição | 0 | g |
| Açúcar de adição | 0 | g |
| Gordura de adição | 0 | g |
| Proteína vegetal | 0 | g |
| Proteína animal | 0 | g |