Carne, frango, moela, cozida, s/ óleo, s/ sal, Brasil

Name: Carne, frango, moela, cozida, s/ óleo, s/ sal, Brasil
Brand: TBCA / USP

Carne, frango, moela, cozida, s/ óleo, s/ sal, Brasil possui 127 calorias por 100g. Pertence ao grupo de f.

Grupo: F

Fonte: TBCA / USP

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Porção de referência

Colher sopa cheia (25 g) (25 g)

Calorias

127 kcal

Macros por 100 g

Prot: 28.8gCarb: 0.9gGord: 0.9gFibra: 0.0g

Nutrientes principais por 100 g

Nutriente	Quantidade
Energia (calorias)	127 kcal
Proteínas	28.80 g
Carboidratos	0.92 g
Gorduras totais	0.88 g
Fibra alimentar	0.00 g

Tabela completa de nutrientes

Nutriente	Quantidade	Unidade
Energia	538	kJ
Energia	127	kcal
Umidade	68.6	g
Carboidrato total	0.92	g
Carboidrato disponível	0.92	g
Proteína	28.8	g
Lipídios	0.88	g
Fibra alimentar	0	g
Álcool	0	g
Cinzas	0.75	g
Colesterol	102	mg
Ácidos graxos saturados	0.23	g
Ácidos graxos monoinsaturados	0.22	g
Ácidos graxos poliinsaturados	0.15	g
Cálcio	16.7	mg
Ferro	3.78	mg
Sódio	104	mg
Magnésio	22.8	mg
Fósforo	224	mg
Potássio	359	mg
Manganês	0.08	mg
Zinco	4.13	mg
Cobre	0.18	mg
Vitamina A (RAE)	8.12	mcg
Alfa-tocoferol (Vitamina E)	0.14	mg
Tiamina	0.04	mg
Riboflavina	0.35	mg
Niacina	5.59	mg
Vitamina B6	0	mg
Vitamina B12	1.84	mcg
Vitamina C	5.62	mg
Equivalente de folato	7.59	mcg
Sal de adição	0	g
Açúcar de adição	0	g
Gordura de adição	0	g
Proteína vegetal	0	g
Proteína animal	28.8	g

Perguntas frequentes sobre Carne, frango, moela, cozida, s/ óleo, s/ sal, Brasil

Quantas calorias tem Carne, frango, moela, cozida, s/ óleo, s/ sal, Brasil?▾

Carne, frango, moela, cozida, s/ óleo, s/ sal, Brasil possui 127 kcal por 100g. Contém 28.8g de proteínas, 0.9g de carboidratos e 0.9g de gorduras na mesma porção.

Carne, frango, moela, cozida, s/ óleo, s/ sal, Brasil tem quanto de proteína?▾

Carne, frango, moela, cozida, s/ óleo, s/ sal, Brasil contém 28.8g de proteína por 100g. É considerado uma boa fonte de proteína.

Carne, frango, moela, cozida, s/ óleo, s/ sal, Brasil engorda?▾

Carne, frango, moela, cozida, s/ óleo, s/ sal, Brasil possui 127 kcal por 100g, o que é considerado um valor calórico moderado. Pode ser consumido como parte de uma alimentação equilibrada. Consulte um nutricionista para orientação personalizada.

Carne, frango, moela, cozida, s/ óleo, s/ sal, Brasil

Nutrientes principais por 100 g

Tabela completa de nutrientes

Perguntas frequentes sobre Carne, frango, moela, cozida, s/ óleo, s/ sal, Brasil

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