Pizza, palmito e requeijão (massa (farinha de trigo, óleo, fermento biológico, sal e açúcar), muçarela, palmito, requeijão, c/ molho de tomate (tomate, c/ óleo, cebola e alho, c/ sal), c/ azeite de oliva)
Pizza, palmito e requeijão (massa (farinha de trigo, óleo, fermento biológico, sal e açúcar), muçarela, palmito, requeijão, c/ molho de tomate (tomate, c/ óleo, cebola e alho, c/ sal), c/ azeite de oliva) possui 234 calorias por 100g. Pertence ao grupo de a.
Grupo: A
Fonte: TBCA / USP
Porção de referência
Pedaço/ Unidade/ Fatia (M) (90 g) (90 g)
Calorias
234 kcal
Macros por 100 g
Prot: 8.6gCarb: 33.4gGord: 7.8gFibra: 2.0g
Nutrientes principais por 100 g
| Nutriente | Quantidade |
|---|---|
| Energia (calorias) | 234 kcal |
| Proteínas | 8.55 g |
| Carboidratos | 33.40 g |
| Gorduras totais | 7.80 g |
| Fibra alimentar | 1.98 g |
Tabela completa de nutrientes
| Nutriente | Quantidade | Unidade |
|---|---|---|
| Energia | 983 | kJ |
| Energia | 234 | kcal |
| Umidade | 48 | g |
| Carboidrato total | 33.4 | g |
| Carboidrato disponível | 31.4 | g |
| Proteína | 8.55 | g |
| Lipídios | 7.8 | g |
| Fibra alimentar | 1.98 | g |
| Álcool | 0 | g |
| Cinzas | 2.34 | g |
| Colesterol | 20.5 | mg |
| Ácidos graxos saturados | 3.22 | g |
| Ácidos graxos monoinsaturados | 2.31 | g |
| Ácidos graxos poliinsaturados | 1.15 | g |
| Ácidos graxos trans | 0.17 | g |
| Cálcio | 131 | mg |
| Ferro | 2.38 | mg |
| Sódio | 569 | mg |
| Magnésio | 24.9 | mg |
| Fósforo | 145 | mg |
| Potássio | 170 | mg |
| Manganês | 1.56 | mg |
| Zinco | 1.02 | mg |
| Cobre | 0.12 | mg |
| Selênio | 6 | mcg |
| Vitamina A (RE) | 37 | mcg |
| Vitamina A (RAE) | 30.9 | mcg |
| Vitamina D | 0.11 | mcg |
| Alfa-tocoferol (Vitamina E) | 0.64 | mg |
| Tiamina | 0.12 | mg |
| Riboflavina | 0.07 | mg |
| Niacina | 0.51 | mg |
| Vitamina B6 | 0.01 | mg |
| Vitamina B12 | 0.34 | mcg |
| Vitamina C | 2.96 | mg |
| Equivalente de folato | 89.2 | mcg |