Salada, cebola, cozida, c/ molho vinagrete (tomate, cebola, salsinha, vinagre e óleo), c/ sal
Salada, cebola, cozida, c/ molho vinagrete (tomate, cebola, salsinha, vinagre e óleo), c/ sal possui 58 calorias por 100g. Pertence ao grupo de b.
Grupo: B
Fonte: TBCA / USP
Porção de referência
Colher sopa rasa (15 g) (15 g)
Calorias
58 kcal
Macros por 100 g
Prot: 1.5gCarb: 7.9gGord: 2.6gFibra: 1.7g
Nutrientes principais por 100 g
| Nutriente | Quantidade |
|---|---|
| Energia (calorias) | 58 kcal |
| Proteínas | 1.49 g |
| Carboidratos | 7.93 g |
| Gorduras totais | 2.63 g |
| Fibra alimentar | 1.73 g |
Tabela completa de nutrientes
| Nutriente | Quantidade | Unidade |
|---|---|---|
| Energia | 242 | kJ |
| Energia | 58 | kcal |
| Umidade | 87.1 | g |
| Carboidrato total | 7.93 | g |
| Carboidrato disponível | 6.2 | g |
| Proteína | 1.49 | g |
| Lipídios | 2.63 | g |
| Fibra alimentar | 1.73 | g |
| Álcool | 0 | g |
| Cinzas | 0.83 | g |
| Colesterol | 0 | mg |
| Ácidos graxos saturados | 0.42 | g |
| Ácidos graxos monoinsaturados | 1.91 | g |
| Ácidos graxos poliinsaturados | 0.26 | g |
| Ácidos graxos trans | 0 | g |
| Cálcio | 16.8 | mg |
| Ferro | 0.31 | mg |
| Sódio | 129 | mg |
| Magnésio | 10.9 | mg |
| Fósforo | 33.9 | mg |
| Potássio | 181 | mg |
| Manganês | 0.19 | mg |
| Zinco | 0.29 | mg |
| Cobre | 0.05 | mg |
| Selênio | 0.08 | mcg |
| Vitamina A (RE) | 30.6 | mcg |
| Vitamina A (RAE) | 15.3 | mcg |
| Vitamina D | 0 | mcg |
| Alfa-tocoferol (Vitamina E) | 0.53 | mg |
| Tiamina | 0.04 | mg |
| Riboflavina | 0.01 | mg |
| Niacina | 0.02 | mg |
| Vitamina B6 | 0.12 | mg |
| Vitamina B12 | 0 | mcg |
| Vitamina C | 5.75 | mg |
| Equivalente de folato | 15.9 | mcg |
| Sal de adição | 0.32 | g |
| Açúcar de adição | 0 | g |