Macarrão, trigo, c/ molho de tomate (tomate, c/ óleo, cebola e alho), c/ peito de frango, queijo parmesão, c/ óleo, cebola e alho, c/ sal
Macarrão, trigo, c/ molho de tomate (tomate, c/ óleo, cebola e alho), c/ peito de frango, queijo parmesão, c/ óleo, cebola e alho, c/ sal possui 139 calorias por 100g. Pertence ao grupo de a.
Grupo: A
Fonte: TBCA / USP
Porção de referência
Colher servir cheia (50 g) (50 g)
Calorias
139 kcal
Macros por 100 g
Prot: 7.8gCarb: 19.5gGord: 3.5gFibra: 1.2g
Nutrientes principais por 100 g
| Nutriente | Quantidade |
|---|---|
| Energia (calorias) | 139 kcal |
| Proteínas | 7.76 g |
| Carboidratos | 19.50 g |
| Gorduras totais | 3.54 g |
| Fibra alimentar | 1.16 g |
Tabela completa de nutrientes
| Nutriente | Quantidade | Unidade |
|---|---|---|
| Energia | 585 | kJ |
| Energia | 139 | kcal |
| Umidade | 67.7 | g |
| Carboidrato total | 19.5 | g |
| Carboidrato disponível | 18.4 | g |
| Proteína | 7.76 | g |
| Lipídios | 3.54 | g |
| Fibra alimentar | 1.16 | g |
| Álcool | 0 | g |
| Cinzas | 1.53 | g |
| Colesterol | 13.8 | mg |
| Ácidos graxos saturados | 1.49 | g |
| Ácidos graxos monoinsaturados | 0.9 | g |
| Ácidos graxos poliinsaturados | 0.73 | g |
| Ácidos graxos trans | 0.09 | g |
| Cálcio | 63.3 | mg |
| Ferro | 0.37 | mg |
| Sódio | 388 | mg |
| Magnésio | 5.89 | mg |
| Fósforo | 95.3 | mg |
| Potássio | 99.3 | mg |
| Manganês | 0.13 | mg |
| Zinco | 0.61 | mg |
| Cobre | 0.06 | mg |
| Selênio | 2.5 | mcg |
| Vitamina A (RE) | 21.9 | mcg |
| Vitamina A (RAE) | 10.9 | mcg |
| Vitamina D | 0.04 | mcg |
| Alfa-tocoferol (Vitamina E) | 0.27 | mg |
| Tiamina | 0.06 | mg |
| Riboflavina | 0.04 | mg |
| Niacina | 1.65 | mg |
| Vitamina B6 | 0.03 | mg |
| Vitamina B12 | 0.09 | mcg |
| Vitamina C | 3.26 | mg |
| Equivalente de folato | 48.6 | mcg |
| Sal de adição | 0.47 | g |
| Açúcar de adição | 0 | g |