Creme, milho verde, c/ sal (milho verde, creme de leite, cebola, c/ caldo de vegetais, c/ molho branco (farinha de trigo, manteiga e leite), c/ sal)
Creme, milho verde, c/ sal (milho verde, creme de leite, cebola, c/ caldo de vegetais, c/ molho branco (farinha de trigo, manteiga e leite), c/ sal) possui 124 calorias por 100g. Pertence ao grupo de b.
Grupo: B
Fonte: TBCA / USP
Porção de referência
Colher sopa cheia (20 g) (20 g)
Calorias
124 kcal
Macros por 100 g
Prot: 3.8gCarb: 15.0gGord: 5.8gFibra: 1.7g
Nutrientes principais por 100 g
| Nutriente | Quantidade |
|---|---|
| Energia (calorias) | 124 kcal |
| Proteínas | 3.83 g |
| Carboidratos | 15.00 g |
| Gorduras totais | 5.84 g |
| Fibra alimentar | 1.71 g |
Tabela completa de nutrientes
| Nutriente | Quantidade | Unidade |
|---|---|---|
| Energia | 520 | kJ |
| Energia | 124 | kcal |
| Umidade | 74.3 | g |
| Carboidrato total | 15 | g |
| Carboidrato disponível | 13.2 | g |
| Proteína | 3.83 | g |
| Lipídios | 5.84 | g |
| Fibra alimentar | 1.71 | g |
| Álcool | 0 | g |
| Cinzas | 0.89 | g |
| Colesterol | 15.9 | mg |
| Ácidos graxos saturados | 3.03 | g |
| Ácidos graxos monoinsaturados | 1.34 | g |
| Ácidos graxos poliinsaturados | 0.24 | g |
| Ácidos graxos trans | 0.14 | g |
| Cálcio | 38.7 | mg |
| Ferro | 0.49 | mg |
| Sódio | 150 | mg |
| Magnésio | 10.7 | mg |
| Fósforo | 80.2 | mg |
| Potássio | 96.2 | mg |
| Manganês | 0.06 | mg |
| Zinco | 0.31 | mg |
| Cobre | 0.04 | mg |
| Selênio | 1.69 | mcg |
| Vitamina A (RE) | 81.6 | mcg |
| Vitamina A (RAE) | 64 | mcg |
| Vitamina D | 0.42 | mcg |
| Alfa-tocoferol (Vitamina E) | 0.15 | mg |
| Tiamina | 0.09 | mg |
| Riboflavina | 0.06 | mg |
| Niacina | 0.35 | mg |
| Vitamina B6 | 0.02 | mg |
| Vitamina B12 | 0.1 | mcg |
| Vitamina C | 0.19 | mg |
| Equivalente de folato | 13.7 | mcg |
| Sal de adição | 0.32 | g |
| Açúcar de adição | 0 | g |