Biscoito, doce, wafer, recheio sabor morango, Brasil
Biscoito, doce, wafer, recheio sabor morango, Brasil possui 529 calorias por 100g. Pertence ao grupo de a.
Grupo: A
Fonte: TBCA / USP
Porção de referência
Pedaço/ Unidade/ Fatia (M) (10 g) (10 g)
Calorias
529 kcal
Macros por 100 g
Prot: 5.1gCarb: 64.8gGord: 28.0gFibra: 1.4g
Nutrientes principais por 100 g
| Nutriente | Quantidade |
|---|---|
| Energia (calorias) | 529 kcal |
| Proteínas | 5.10 g |
| Carboidratos | 64.80 g |
| Gorduras totais | 28.00 g |
| Fibra alimentar | 1.40 g |
Tabela completa de nutrientes
| Nutriente | Quantidade | Unidade |
|---|---|---|
| Energia | 2212 | kJ |
| Energia | 529 | kcal |
| Umidade | 1.5 | g |
| Carboidrato total | 64.8 | g |
| Carboidrato disponível | 63.4 | g |
| Proteína | 5.1 | g |
| Lipídios | 28 | g |
| Fibra alimentar | 1.4 | g |
| Álcool | 0 | g |
| Cinzas | 0.6 | g |
| Colesterol | 1.34 | mg |
| Ácidos graxos saturados | 7.11 | g |
| Ácidos graxos monoinsaturados | 9.44 | g |
| Ácidos graxos poliinsaturados | 1.91 | g |
| Ácidos graxos trans | 8.27 | g |
| Cálcio | 13.7 | mg |
| Ferro | 1.09 | mg |
| Sódio | 119 | mg |
| Magnésio | 18.5 | mg |
| Fósforo | 72.9 | mg |
| Potássio | 74.6 | mg |
| Manganês | 0.28 | mg |
| Zinco | 0.51 | mg |
| Cobre | 0.08 | mg |
| Vitamina A (RE) | 0 | mcg |
| Vitamina A (RAE) | 0 | mcg |
| Vitamina D | 0 | mcg |
| Alfa-tocoferol (Vitamina E) | 1.08 | mg |
| Tiamina | 0.36 | mg |
| Niacina | 0.37 | mg |
| Vitamina B6 | 0.94 | mg |
| Vitamina B12 | 0 | mcg |
| Equivalente de folato | 46.1 | mcg |