Croissant, assado, c/ recheio, de peito de frango e requeijão

Name: Croissant, assado, c/ recheio, de peito de frango e requeijão
Brand: TBCA / USP

Croissant, assado, c/ recheio, de peito de frango e requeijão possui 346 calorias por 100g. Pertence ao grupo de a.

Grupo: A

Fonte: TBCA / USP

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Porção de referência

Pedaço/ Unidade/ Fatia (M) (80 g) (80 g)

Calorias

346 kcal

Macros por 100 g

Prot: 13.9gCarb: 38.1gGord: 15.6gFibra: 1.2g

Nutrientes principais por 100 g

Nutriente	Quantidade
Energia (calorias)	346 kcal
Proteínas	13.90 g
Carboidratos	38.10 g
Gorduras totais	15.60 g
Fibra alimentar	1.21 g

Tabela completa de nutrientes

Nutriente	Quantidade	Unidade
Energia	1449	kJ
Energia	346	kcal
Umidade	31	g
Carboidrato total	38.1	g
Carboidrato disponível	36.9	g
Proteína	13.9	g
Lipídios	15.6	g
Fibra alimentar	1.21	g
Álcool	0	g
Cinzas	1.49	g
Colesterol	78.2	mg
Ácidos graxos saturados	8.47	g
Ácidos graxos monoinsaturados	4.12	g
Ácidos graxos poliinsaturados	0.7	g
Ácidos graxos trans	0.46	g
Cálcio	37.5	mg
Ferro	2.88	mg
Sódio	285	mg
Magnésio	27.4	mg
Fósforo	173	mg
Potássio	192	mg
Manganês	0.22	mg
Zinco	0.85	mg
Cobre	0.09	mg
Selênio	8.16	mcg
Vitamina A (RE)	152	mcg
Vitamina A (RAE)	150	mcg
Vitamina D	0.17	mcg
Alfa-tocoferol (Vitamina E)	0.59	mg
Tiamina	0.14	mg
Riboflavina	0.05	mg
Niacina	2.19	mg
Vitamina B6	0	mg
Vitamina B12	0.17	mcg
Vitamina C	0.11	mg
Equivalente de folato	96.1	mcg

Perguntas frequentes sobre Croissant, assado, c/ recheio, de peito de frango e requeijão

Quantas calorias tem Croissant, assado, c/ recheio, de peito de frango e requeijão?▾

Croissant, assado, c/ recheio, de peito de frango e requeijão possui 346 kcal por 100g. Contém 13.9g de proteínas, 38.1g de carboidratos e 15.6g de gorduras na mesma porção.

Croissant, assado, c/ recheio, de peito de frango e requeijão tem quanto de proteína?▾

Croissant, assado, c/ recheio, de peito de frango e requeijão contém 13.9g de proteína por 100g. Possui uma quantidade moderada de proteína.

Croissant, assado, c/ recheio, de peito de frango e requeijão engorda?▾

Croissant, assado, c/ recheio, de peito de frango e requeijão possui 346 kcal por 100g, o que é considerado um valor calórico elevado. O consumo deve ser moderado dentro de um plano alimentar equilibrado. Consulte um nutricionista para orientação personalizada.

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