Pastel, c/ recheio de queijo, frito, caseiro (massa - farinha de trigo, margarina, água e sal, queijo muçarela, frito c/ óleo de soja)
Pastel, c/ recheio de queijo, frito, caseiro (massa - farinha de trigo, margarina, água e sal, queijo muçarela, frito c/ óleo de soja) possui 430 calorias por 100g. Pertence ao grupo de a.
Grupo: A
Fonte: TBCA / USP
Porção de referência
Pedaço/ Unidade/ Fatia (M) (50 g) (50 g)
Calorias
430 kcal
Macros por 100 g
Prot: 8.7gCarb: 48.1gGord: 22.7gFibra: 0.9g
Nutrientes principais por 100 g
| Nutriente | Quantidade |
|---|---|
| Energia (calorias) | 430 kcal |
| Proteínas | 8.71 g |
| Carboidratos | 48.10 g |
| Gorduras totais | 22.70 g |
| Fibra alimentar | 0.94 g |
Tabela completa de nutrientes
| Nutriente | Quantidade | Unidade |
|---|---|---|
| Energia | 1797 | kJ |
| Energia | 430 | kcal |
| Umidade | 17.5 | g |
| Carboidrato total | 48.1 | g |
| Carboidrato disponível | 47.2 | g |
| Proteína | 8.71 | g |
| Lipídios | 22.7 | g |
| Fibra alimentar | 0.94 | g |
| Álcool | 0 | g |
| Cinzas | 2.95 | g |
| Colesterol | 15.4 | mg |
| Ácidos graxos saturados | 6.76 | g |
| Ácidos graxos monoinsaturados | 5.52 | g |
| Ácidos graxos poliinsaturados | 8.08 | g |
| Ácidos graxos trans | 0.25 | g |
| Cálcio | 126 | mg |
| Ferro | 3.34 | mg |
| Sódio | 821 | mg |
| Magnésio | 14.7 | mg |
| Fósforo | 123 | mg |
| Potássio | 123 | mg |
| Manganês | 0.2 | mg |
| Zinco | 0.76 | mg |
| Cobre | 0.1 | mg |
| Selênio | 8.21 | mcg |
| Vitamina A (RE) | 64.6 | mcg |
| Vitamina A (RAE) | 62.2 | mcg |
| Vitamina D | 0.19 | mcg |
| Alfa-tocoferol (Vitamina E) | 2.66 | mg |
| Tiamina | 0.09 | mg |
| Riboflavina | 0.04 | mg |
| Vitamina B12 | 1.26 | mcg |
| Equivalente de folato | 73.1 | mcg |
| Sal de adição | 121 | g |
| Gordura de adição | 0 | g |
| Proteína vegetal | 0 | g |
| Proteína animal | 0 | g |