Maniçoba, s/ sal (folha da mandioca brava (maniva), toucinho defumado (bacon), carne seca dessalgada, carne suína (lombo, orelha, rabo e costela dessalgada), bucho bovino, chouriço, linguiça portuguesa, paio, alho, pimenta-de-cheiro, s/ óleo, s/sal)

Maniçoba, s/ sal (folha da mandioca brava (maniva), toucinho defumado (bacon), carne seca dessalgada, carne suína (lombo, orelha, rabo e costela dessalgada), bucho bovino, chouriço, linguiça portuguesa, paio, alho, pimenta-de-cheiro, s/ óleo, s/sal) possui 127 calorias por 100g. Pertence ao grupo de b.

Grupo: B

Fonte: TBCA / USP

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Porção de referência

Pedaço/ Unidade/ Fatia (M) (120 g) (120 g)

Calorias

127 kcal

Macros por 100 g

Prot: 10.0gCarb: 3.4gGord: 8.7gFibra: 2.2g

Nutrientes principais por 100 g

NutrienteQuantidade
Energia (calorias)127 kcal
Proteínas9.96 g
Carboidratos3.40 g
Gorduras totais8.70 g
Fibra alimentar2.16 g

Tabela completa de nutrientes

NutrienteQuantidadeUnidade
Energia530kJ
Energia127kcal
Umidade76.4g
Carboidrato total3.4g
Carboidrato disponível1.26g
Proteína9.96g
Lipídios8.7g
Fibra alimentar2.16g
Álcool0g
Cinzas1.53g
Colesterol42.8mg
Ácidos graxos saturados2.89g
Ácidos graxos monoinsaturados3.68g
Ácidos graxos poliinsaturados1.67g
Ácidos graxos trans0.04g
Cálcio66mg
Ferro3.22mg
Sódio406mg
Magnésio23.7mg
Fósforo54.9mg
Potássio147mg
Manganês0.6mg
Zinco2.03mg
Cobre0.16mg
Vitamina A (RE)222mcg
Vitamina A (RAE)111mcg
Tiamina0.04mg
Riboflavina0.07mg
Niacina2.58mg
Vitamina B60.05mg
Açúcar de adição0g

Fonte: Tabela Brasileira de Composição de Alimentos (TBCA) – USP. Os dados apresentados são fornecidos apenas para fins informativos e não substituem a avaliação individualizada de um nutricionista.

Perguntas frequentes sobre Maniçoba, s/ sal (folha da mandioca brava (maniva), toucinho defumado (bacon), carne seca dessalgada, carne suína (lombo, orelha, rabo e costela dessalgada), bucho bovino, chouriço, linguiça portuguesa, paio, alho, pimenta-de-cheiro, s/ óleo, s/sal)

Quantas calorias tem Maniçoba, s/ sal (folha da mandioca brava (maniva), toucinho defumado (bacon), carne seca dessalgada, carne suína (lombo, orelha, rabo e costela dessalgada), bucho bovino, chouriço, linguiça portuguesa, paio, alho, pimenta-de-cheiro, s/ óleo, s/sal)?

Maniçoba, s/ sal (folha da mandioca brava (maniva), toucinho defumado (bacon), carne seca dessalgada, carne suína (lombo, orelha, rabo e costela dessalgada), bucho bovino, chouriço, linguiça portuguesa, paio, alho, pimenta-de-cheiro, s/ óleo, s/sal) possui 127 kcal por 100g. Contém 10.0g de proteínas, 3.4g de carboidratos e 8.7g de gorduras na mesma porção.

Maniçoba, s/ sal (folha da mandioca brava (maniva), toucinho defumado (bacon), carne seca dessalgada, carne suína (lombo, orelha, rabo e costela dessalgada), bucho bovino, chouriço, linguiça portuguesa, paio, alho, pimenta-de-cheiro, s/ óleo, s/sal) tem quanto de proteína?

Maniçoba, s/ sal (folha da mandioca brava (maniva), toucinho defumado (bacon), carne seca dessalgada, carne suína (lombo, orelha, rabo e costela dessalgada), bucho bovino, chouriço, linguiça portuguesa, paio, alho, pimenta-de-cheiro, s/ óleo, s/sal) contém 10.0g de proteína por 100g. Possui uma quantidade moderada de proteína.

Maniçoba, s/ sal (folha da mandioca brava (maniva), toucinho defumado (bacon), carne seca dessalgada, carne suína (lombo, orelha, rabo e costela dessalgada), bucho bovino, chouriço, linguiça portuguesa, paio, alho, pimenta-de-cheiro, s/ óleo, s/sal) engorda?

Maniçoba, s/ sal (folha da mandioca brava (maniva), toucinho defumado (bacon), carne seca dessalgada, carne suína (lombo, orelha, rabo e costela dessalgada), bucho bovino, chouriço, linguiça portuguesa, paio, alho, pimenta-de-cheiro, s/ óleo, s/sal) possui 127 kcal por 100g, o que é considerado um valor calórico moderado. Pode ser consumido como parte de uma alimentação equilibrada. Consulte um nutricionista para orientação personalizada.

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