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Cebola, branca, cozida, c/ molho de tomate (tomate, c/ óleo, cebola e alho), s/ sal

Cebola, branca, cozida, c/ molho de tomate (tomate, c/ óleo, cebola e alho), s/ sal possui 40 calorias por 100g. Pertence ao grupo de b.

Grupo: B

Fonte: TBCA / USP

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Porção de referência

Colher sopa rasa (15 g) (15 g)

Calorias

40 kcal

Macros por 100 g

Prot: 1.8gCarb: 9.2gGord: 0.3gFibra: 3.0g

Nutrientes principais por 100 g

NutrienteQuantidade
Energia (calorias)40 kcal
Proteínas1.80 g
Carboidratos9.16 g
Gorduras totais0.26 g
Fibra alimentar2.98 g

Tabela completa de nutrientes

NutrienteQuantidadeUnidade
Energia169kJ
Energia40kcal
Umidade87.9g
Carboidrato total9.16g
Carboidrato disponível6.17g
Proteína1.8g
Lipídios0.26g
Fibra alimentar2.98g
Álcool0g
Cinzas0.87g
Colesterol0mg
Ácidos graxos saturados0.06g
Ácidos graxos monoinsaturados0.03g
Ácidos graxos poliinsaturados0.05g
Cálcio13.1mg
Ferro0.46mg
Sódio98.2mg
Magnésio11.7mg
Fósforo38mg
Potássio237mg
Manganês0.25mg
Zinco0.17mg
Cobre0.06mg
Selênio0.23mcg
Vitamina A (RE)18.8mcg
Vitamina A (RAE)9.39mcg
Vitamina D0mcg
Alfa-tocoferol (Vitamina E)0.76mg
Tiamina0.03mg
Vitamina B60.12mg
Vitamina B120mcg
Vitamina C3.94mg
Equivalente de folato14.2mcg
Sal de adição0g
Açúcar de adição0g

Fonte: Tabela Brasileira de Composição de Alimentos (TBCA) – USP. Os dados apresentados são fornecidos apenas para fins informativos e não substituem a avaliação individualizada de um nutricionista.

Perguntas frequentes sobre Cebola, branca, cozida, c/ molho de tomate (tomate, c/ óleo, cebola e alho), s/ sal

Quantas calorias tem Cebola, branca, cozida, c/ molho de tomate (tomate, c/ óleo, cebola e alho), s/ sal?▾

Cebola, branca, cozida, c/ molho de tomate (tomate, c/ óleo, cebola e alho), s/ sal possui 40 kcal por 100g. Contém 1.8g de proteínas, 9.2g de carboidratos e 0.3g de gorduras na mesma porção.

Cebola, branca, cozida, c/ molho de tomate (tomate, c/ óleo, cebola e alho), s/ sal tem quanto de proteína?▾

Cebola, branca, cozida, c/ molho de tomate (tomate, c/ óleo, cebola e alho), s/ sal contém 1.8g de proteína por 100g. Possui baixo teor de proteína.

Cebola, branca, cozida, c/ molho de tomate (tomate, c/ óleo, cebola e alho), s/ sal engorda?▾

Cebola, branca, cozida, c/ molho de tomate (tomate, c/ óleo, cebola e alho), s/ sal possui 40 kcal por 100g, o que é considerado um valor calórico baixo. Pode ser consumido como parte de uma alimentação equilibrada. Consulte um nutricionista para orientação personalizada.

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