Cereais, barra (média de diferentes sabores), Brasil
Cereais, barra (média de diferentes sabores), Brasil possui 396 calorias por 100g. Pertence ao grupo de a.
Grupo: A
Fonte: TBCA / USP
Porção de referência
Pedaço/ Unidade/ Fatia (M) (25 g) (25 g)
Calorias
396 kcal
Macros por 100 g
Prot: 6.3gCarb: 76.1gGord: 8.5gFibra: 5.3g
Nutrientes principais por 100 g
| Nutriente | Quantidade |
|---|---|
| Energia (calorias) | 396 kcal |
| Proteínas | 6.25 g |
| Carboidratos | 76.10 g |
| Gorduras totais | 8.53 g |
| Fibra alimentar | 5.25 g |
Tabela completa de nutrientes
| Nutriente | Quantidade | Unidade |
|---|---|---|
| Energia | 1668 | kJ |
| Energia | 396 | kcal |
| Umidade | 7.79 | g |
| Carboidrato total | 76.1 | g |
| Carboidrato disponível | 70.9 | g |
| Proteína | 6.25 | g |
| Lipídios | 8.53 | g |
| Fibra alimentar | 5.25 | g |
| Álcool | 0 | g |
| Cinzas | 1.32 | g |
| Colesterol | 0 | mg |
| Ácidos graxos saturados | 0 | g |
| Ácidos graxos monoinsaturados | 6.16 | g |
| Ácidos graxos poliinsaturados | 1.91 | g |
| Cálcio | 30.9 | mg |
| Ferro | 2.55 | mg |
| Sódio | 498 | mg |
| Magnésio | 45.9 | mg |
| Fósforo | 135 | mg |
| Potássio | 142 | mg |
| Manganês | 1.4 | mg |
| Zinco | 1.77 | mg |
| Cobre | 0.18 | mg |
| Selênio | 24.8 | mcg |
| Vitamina A (RE) | 0 | mcg |
| Vitamina A (RAE) | 0 | mcg |
| Vitamina D | 0 | mcg |
| Alfa-tocoferol (Vitamina E) | 2.76 | mg |
| Tiamina | 0.68 | mg |
| Riboflavina | 0.77 | mg |
| Niacina | 9.06 | mg |
| Vitamina B6 | 0.91 | mg |
| Vitamina B12 | 0 | mcg |
| Vitamina C | 0 | mg |
| Equivalente de folato | 15 | mcg |
| Proteína vegetal | 6.25 | g |
| Proteína animal | 0 | g |