Cebolinha, verde, cozida, s/ óleo, c/ sal

Cebolinha, verde, cozida, s/ óleo, c/ sal possui 10 calorias por 100g. Pertence ao grupo de b.

Grupo: B

Fonte: TBCA / USP

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Porção de referência

Colher sopa cheia (20 g) (20 g)

Calorias

10 kcal

Macros por 100 g

Prot: 0.9gCarb: 1.6gGord: 0.1gFibra: 0.7g

Nutrientes principais por 100 g

NutrienteQuantidade
Energia (calorias)10 kcal
Proteínas0.89 g
Carboidratos1.59 g
Gorduras totais0.15 g
Fibra alimentar0.68 g

Tabela completa de nutrientes

NutrienteQuantidadeUnidade
Energia42kJ
Energia10kcal
Umidade96.7g
Carboidrato total1.59g
Carboidrato disponível0.91g
Proteína0.89g
Lipídios0.15g
Fibra alimentar0.68g
Álcool0g
Cinzas0.69g
Colesterol0mg
Ácidos graxos saturados0.03g
Ácidos graxos monoinsaturados0.02g
Ácidos graxos poliinsaturados0.06g
Ácidos graxos trans0g
Cálcio93mg
Ferro0.65mg
Sódio129mg
Magnésio22.9mg
Fósforo26.8mg
Potássio206mg
Manganês0.13mg
Zinco0.27mg
Cobre0.04mg
Selênio0.1mcg
Vitamina A (RE)210mcg
Vitamina A (RAE)105mcg
Vitamina D0mcg
Alfa-tocoferol (Vitamina E)0.44mg
Tiamina0.03mg
Riboflavina0.04mg
Vitamina B60.08mg
Vitamina B120mcg
Vitamina C17.4mg
Equivalente de folato27.3mcg
Sal de adição0.32g
Açúcar de adição0g

Fonte: Tabela Brasileira de Composição de Alimentos (TBCA) – USP. Os dados apresentados são fornecidos apenas para fins informativos e não substituem a avaliação individualizada de um nutricionista.

Perguntas frequentes sobre Cebolinha, verde, cozida, s/ óleo, c/ sal

Quantas calorias tem Cebolinha, verde, cozida, s/ óleo, c/ sal?

Cebolinha, verde, cozida, s/ óleo, c/ sal possui 10 kcal por 100g. Contém 0.9g de proteínas, 1.6g de carboidratos e 0.1g de gorduras na mesma porção.

Cebolinha, verde, cozida, s/ óleo, c/ sal tem quanto de proteína?

Cebolinha, verde, cozida, s/ óleo, c/ sal contém 0.9g de proteína por 100g. Possui baixo teor de proteína.

Cebolinha, verde, cozida, s/ óleo, c/ sal engorda?

Cebolinha, verde, cozida, s/ óleo, c/ sal possui 10 kcal por 100g, o que é considerado um valor calórico baixo. Pode ser consumido como parte de uma alimentação equilibrada. Consulte um nutricionista para orientação personalizada.

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