Carne, bovina, fígado, frita (c/ óleo de soja), s/ sal, Brasil

Carne, bovina, fígado, frita (c/ óleo de soja), s/ sal, Brasil possui 272 calorias por 100g. Pertence ao grupo de f.

Grupo: F

Fonte: TBCA / USP

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Porção de referência

Pedaço/ Unidade/ Fatia (M) (110 g) (110 g)

Calorias

272 kcal

Macros por 100 g

Prot: 27.5gCarb: 3.9gGord: 16.3gFibra: 0.0g

Nutrientes principais por 100 g

NutrienteQuantidade
Energia (calorias)272 kcal
Proteínas27.50 g
Carboidratos3.86 g
Gorduras totais16.30 g
Fibra alimentar0.00 g

Tabela completa de nutrientes

NutrienteQuantidadeUnidade
Energia1136kJ
Energia272kcal
Umidade50.6g
Carboidrato total3.86g
Carboidrato disponível3.86g
Proteína27.5g
Lipídios16.3g
Fibra alimentar0g
Álcool0g
Cinzas1.8g
Colesterol553mg
Ácidos graxos saturados5.54g
Ácidos graxos monoinsaturados3.89g
Ácidos graxos poliinsaturados5.81g
Ácidos graxos trans0.14g
Cálcio5.12mg
Ferro5.33mg
Sódio75.6mg
Magnésio8.92mg
Fósforo385mg
Potássio284mg
Manganês0.2mg
Zinco3.63mg
Cobre11.6mg
Vitamina A (RE)13mcg
Vitamina A (RAE)13mcg
Vitamina D1.9mcg
Alfa-tocoferol (Vitamina E)0.99mg
Tiamina0.19mg
Riboflavina2.47mg
Niacina10.9mg
Vitamina B60mg
Vitamina B1271mcg
Vitamina C1.91mg
Equivalente de folato254mcg
Sal de adição0g
Açúcar de adição0g
Gordura de adição8g
Proteína vegetal0g
Proteína animal27.5g

Fonte: Tabela Brasileira de Composição de Alimentos (TBCA) – USP. Os dados apresentados são fornecidos apenas para fins informativos e não substituem a avaliação individualizada de um nutricionista.

Perguntas frequentes sobre Carne, bovina, fígado, frita (c/ óleo de soja), s/ sal, Brasil

Quantas calorias tem Carne, bovina, fígado, frita (c/ óleo de soja), s/ sal, Brasil?

Carne, bovina, fígado, frita (c/ óleo de soja), s/ sal, Brasil possui 272 kcal por 100g. Contém 27.5g de proteínas, 3.9g de carboidratos e 16.3g de gorduras na mesma porção.

Carne, bovina, fígado, frita (c/ óleo de soja), s/ sal, Brasil tem quanto de proteína?

Carne, bovina, fígado, frita (c/ óleo de soja), s/ sal, Brasil contém 27.5g de proteína por 100g. É considerado uma boa fonte de proteína.

Carne, bovina, fígado, frita (c/ óleo de soja), s/ sal, Brasil engorda?

Carne, bovina, fígado, frita (c/ óleo de soja), s/ sal, Brasil possui 272 kcal por 100g, o que é considerado um valor calórico elevado. O consumo deve ser moderado dentro de um plano alimentar equilibrado. Consulte um nutricionista para orientação personalizada.

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