Carne, cabrito, crua (média de diferentes cortes e raças), Brasil

Carne, cabrito, crua (média de diferentes cortes e raças), Brasil possui 113 calorias por 100g. Pertence ao grupo de f.

Grupo: F

Fonte: TBCA / USP

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Porção de referência

Pedaço/ Unidade/ Fatia (M) (120 g) (120 g)

Calorias

113 kcal

Macros por 100 g

Prot: 19.6gCarb: 0.0gGord: 3.8gFibra: 0.0g

Nutrientes principais por 100 g

NutrienteQuantidade
Energia (calorias)113 kcal
Proteínas19.60 g
Carboidratos0.00 g
Gorduras totais3.83 g
Fibra alimentar0.00 g

Tabela completa de nutrientes

NutrienteQuantidadeUnidade
Energia475kJ
Energia113kcal
Umidade75.4g
Carboidrato total0g
Carboidrato disponível0g
Proteína19.6g
Lipídios3.83g
Fibra alimentar0g
Álcool0g
Cinzas1.2g
Colesterol94.5mg
Ácidos graxos saturados1.18g
Ácidos graxos monoinsaturados1.71g
Ácidos graxos poliinsaturados0.28g
Cálcio6.88mg
Ferro0.36mg
Sódio69.1mg
Magnésio19.7mg
Fósforo173mg
Potássio279mg
Manganês0.04mg
Zinco4.19mg
Cobre0.27mg
Selênio9.22mcg
Vitamina A (RE)0mcg
Vitamina A (RAE)0mcg
Tiamina0.12mg
Riboflavina0.51mg
Niacina3.93mg
Vitamina B121.18mcg
Vitamina C0mg
Equivalente de folato5.24mcg
Sal de adição0g
Açúcar de adição0g
Gordura de adição0g
Proteína vegetal0g
Proteína animal19.6g

Fonte: Tabela Brasileira de Composição de Alimentos (TBCA) – USP. Os dados apresentados são fornecidos apenas para fins informativos e não substituem a avaliação individualizada de um nutricionista.

Perguntas frequentes sobre Carne, cabrito, crua (média de diferentes cortes e raças), Brasil

Quantas calorias tem Carne, cabrito, crua (média de diferentes cortes e raças), Brasil?

Carne, cabrito, crua (média de diferentes cortes e raças), Brasil possui 113 kcal por 100g. Contém 19.6g de proteínas, 0.0g de carboidratos e 3.8g de gorduras na mesma porção.

Carne, cabrito, crua (média de diferentes cortes e raças), Brasil tem quanto de proteína?

Carne, cabrito, crua (média de diferentes cortes e raças), Brasil contém 19.6g de proteína por 100g. É considerado uma boa fonte de proteína.

Carne, cabrito, crua (média de diferentes cortes e raças), Brasil engorda?

Carne, cabrito, crua (média de diferentes cortes e raças), Brasil possui 113 kcal por 100g, o que é considerado um valor calórico moderado. Pode ser consumido como parte de uma alimentação equilibrada. Consulte um nutricionista para orientação personalizada.

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