Torta de batata com frango, c/ sal (batata inglesa, leite, amido de milho, ovo, manteiga, peito de frango, tomate, salsa e queijo parmesão, c/ óleo, cebola e alho, c/ sal)
Torta de batata com frango, c/ sal (batata inglesa, leite, amido de milho, ovo, manteiga, peito de frango, tomate, salsa e queijo parmesão, c/ óleo, cebola e alho, c/ sal) possui 133 calorias por 100g. Pertence ao grupo de b.
Grupo: B
Fonte: TBCA / USP
Porção de referência
Porção média (80 g) (80 g)
Calorias
133 kcal
Macros por 100 g
Prot: 10.3gCarb: 9.8gGord: 6.0gFibra: 1.0g
Nutrientes principais por 100 g
| Nutriente | Quantidade |
|---|---|
| Energia (calorias) | 133 kcal |
| Proteínas | 10.30 g |
| Carboidratos | 9.81 g |
| Gorduras totais | 6.01 g |
| Fibra alimentar | 1.03 g |
Tabela completa de nutrientes
| Nutriente | Quantidade | Unidade |
|---|---|---|
| Energia | 555 | kJ |
| Energia | 133 | kcal |
| Umidade | 72.4 | g |
| Carboidrato total | 9.81 | g |
| Carboidrato disponível | 8.78 | g |
| Proteína | 10.3 | g |
| Lipídios | 6.01 | g |
| Fibra alimentar | 1.03 | g |
| Álcool | 0 | g |
| Cinzas | 1.52 | g |
| Colesterol | 30.6 | mg |
| Ácidos graxos saturados | 2.75 | g |
| Ácidos graxos monoinsaturados | 1.7 | g |
| Ácidos graxos poliinsaturados | 0.88 | g |
| Ácidos graxos trans | 0.13 | g |
| Cálcio | 66.2 | mg |
| Ferro | 0.46 | mg |
| Sódio | 308 | mg |
| Magnésio | 17.8 | mg |
| Fósforo | 141 | mg |
| Potássio | 251 | mg |
| Manganês | 0.07 | mg |
| Zinco | 0.64 | mg |
| Cobre | 0.06 | mg |
| Selênio | 4.8 | mcg |
| Vitamina A (RE) | 30.9 | mcg |
| Vitamina A (RAE) | 30.6 | mcg |
| Vitamina D | 0.07 | mcg |
| Alfa-tocoferol (Vitamina E) | 0.47 | mg |
| Tiamina | 0.06 | mg |
| Riboflavina | 0.04 | mg |
| Niacina | 1.77 | mg |
| Vitamina B6 | 0.07 | mg |
| Vitamina B12 | 0.16 | mcg |
| Vitamina C | 4.23 | mg |
| Equivalente de folato | 8.48 | mcg |
| Sal de adição | 0.47 | g |
| Açúcar de adição | 0 | g |