Pizza, lombo canadense, caseira (massa (farinha de trigo, óleo, fermento biológico, sal e açúcar), lombo canadense, muçarela, c/ molho de tomate (tomate, c/ óleo, cebola e alho, c/ sal), c/ azeite de oliva)
Pizza, lombo canadense, caseira (massa (farinha de trigo, óleo, fermento biológico, sal e açúcar), lombo canadense, muçarela, c/ molho de tomate (tomate, c/ óleo, cebola e alho, c/ sal), c/ azeite de oliva) possui 290 calorias por 100g. Pertence ao grupo de a.
Grupo: A
Fonte: TBCA / USP
Porção de referência
Pedaço/ Unidade/ Fatia (M) (90 g) (90 g)
Calorias
290 kcal
Macros por 100 g
Prot: 14.7gCarb: 38.5gGord: 8.9gFibra: 1.4g
Nutrientes principais por 100 g
| Nutriente | Quantidade |
|---|---|
| Energia (calorias) | 290 kcal |
| Proteínas | 14.70 g |
| Carboidratos | 38.50 g |
| Gorduras totais | 8.88 g |
| Fibra alimentar | 1.42 g |
Tabela completa de nutrientes
| Nutriente | Quantidade | Unidade |
|---|---|---|
| Energia | 1220 | kJ |
| Energia | 290 | kcal |
| Umidade | 35.7 | g |
| Carboidrato total | 38.5 | g |
| Carboidrato disponível | 37 | g |
| Proteína | 14.7 | g |
| Lipídios | 8.88 | g |
| Fibra alimentar | 1.42 | g |
| Álcool | 0 | g |
| Cinzas | 2.26 | g |
| Colesterol | 37 | mg |
| Ácidos graxos saturados | 3.62 | g |
| Ácidos graxos monoinsaturados | 2.77 | g |
| Ácidos graxos poliinsaturados | 1.41 | g |
| Ácidos graxos trans | 0.18 | g |
| Cálcio | 142 | mg |
| Ferro | 4.19 | mg |
| Sódio | 708 | mg |
| Magnésio | 24 | mg |
| Fósforo | 205 | mg |
| Potássio | 191 | mg |
| Manganês | 0.33 | mg |
| Zinco | 2.25 | mg |
| Cobre | 0.12 | mg |
| Selênio | 6.56 | mcg |
| Vitamina A (RE) | 45.4 | mcg |
| Vitamina A (RAE) | 38.3 | mcg |
| Vitamina D | 0.16 | mcg |
| Alfa-tocoferol (Vitamina E) | 0.71 | mg |
| Tiamina | 0.24 | mg |
| Riboflavina | 0.08 | mg |
| Niacina | 2.47 | mg |
| Vitamina B6 | 0.02 | mg |
| Vitamina B12 | 0.55 | mcg |
| Vitamina C | 1.83 | mg |
| Equivalente de folato | 94.8 | mcg |