Farofa, c/ toucinho defumado (bacon), c/ frutas secas e nozes, c/ sal (farinha de mandioca (aipim, macaxeira), toucinho defumado (bacon), nozes, tâmara e damasco seco, cereja em calda, c/ sal
Farofa, c/ toucinho defumado (bacon), c/ frutas secas e nozes, c/ sal (farinha de mandioca (aipim, macaxeira), toucinho defumado (bacon), nozes, tâmara e damasco seco, cereja em calda, c/ sal possui 372 calorias por 100g. Pertence ao grupo de b.
Grupo: B
Fonte: TBCA / USP
Porção de referência
Colher sopa cheia (25 g) (25 g)
Calorias
372 kcal
Macros por 100 g
Prot: 4.2gCarb: 71.0gGord: 9.3gFibra: 6.1g
Nutrientes principais por 100 g
| Nutriente | Quantidade |
|---|---|
| Energia (calorias) | 372 kcal |
| Proteínas | 4.21 g |
| Carboidratos | 71.00 g |
| Gorduras totais | 9.32 g |
| Fibra alimentar | 6.12 g |
Tabela completa de nutrientes
| Nutriente | Quantidade | Unidade |
|---|---|---|
| Energia | 1568 | kJ |
| Energia | 372 | kcal |
| Umidade | 13.9 | g |
| Carboidrato total | 71 | g |
| Carboidrato disponível | 64.9 | g |
| Proteína | 4.21 | g |
| Lipídios | 9.32 | g |
| Fibra alimentar | 6.12 | g |
| Álcool | 0 | g |
| Cinzas | 1.59 | g |
| Colesterol | 6.56 | mg |
| Ácidos graxos saturados | 1.94 | g |
| Ácidos graxos monoinsaturados | 2.63 | g |
| Ácidos graxos poliinsaturados | 4.31 | g |
| Ácidos graxos trans | 0.04 | g |
| Cálcio | 67.4 | mg |
| Ferro | 1.38 | mg |
| Sódio | 206 | mg |
| Magnésio | 43.4 | mg |
| Fósforo | 70 | mg |
| Potássio | 397 | mg |
| Manganês | 0.58 | mg |
| Zinco | 0.53 | mg |
| Cobre | 0.11 | mg |
| Selênio | 1.75 | mcg |
| Vitamina A (RE) | 0.19 | mcg |
| Vitamina A (RAE) | 0.97 | mcg |
| Vitamina D | 0 | mcg |
| Alfa-tocoferol (Vitamina E) | 0.48 | mg |
| Tiamina | 0.03 | mg |
| Riboflavina | 0.01 | mg |
| Niacina | 0.74 | mg |
| Vitamina B6 | 0.53 | mg |
| Vitamina B12 | 0.13 | mcg |
| Vitamina C | 0.44 | mg |
| Equivalente de folato | 30.8 | mcg |
| Sal de adição | 0.47 | g |
| Açúcar de adição | 0 | g |