Milho, pipoca, p/ micro-ondas, bacon, cru, Brasil

Milho, pipoca, p/ micro-ondas, bacon, cru, Brasil possui 417 calorias por 100g. Pertence ao grupo de a.

Grupo: A

Fonte: TBCA / USP

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Porção de referência

Colher sopa cheia (15 g) (15 g)

Calorias

417 kcal

Macros por 100 g

Prot: 7.7gCarb: 59.0gGord: 20.1gFibra: 15.1g

Nutrientes principais por 100 g

NutrienteQuantidade
Energia (calorias)417 kcal
Proteínas7.70 g
Carboidratos59.00 g
Gorduras totais20.10 g
Fibra alimentar15.10 g

Tabela completa de nutrientes

NutrienteQuantidadeUnidade
Energia1741kJ
Energia417kcal
Umidade11.1g
Carboidrato total59g
Carboidrato disponível43.9g
Proteína7.7g
Lipídios20.1g
Fibra alimentar15.1g
Álcool0g
Cinzas2.14g
Colesterol0mg
Ácidos graxos saturados3.15g
Ácidos graxos monoinsaturados4.53g
Ácidos graxos poliinsaturados10.7g
Cálcio3.6mg
Ferro1.78mg
Sódio610mg
Magnésio71.1mg
Fósforo179mg
Potássio163mg
Manganês0.57mg
Zinco2.79mg
Cobre0.15mg
Vitamina A (RE)7.2mcg
Vitamina A (RAE)3.69mcg
Vitamina D0mcg
Alfa-tocoferol (Vitamina E)12.5mg
Tiamina0.12mg
Riboflavina0.05mg
Niacina1.08mg
Vitamina B60.1mg
Vitamina B120mcg
Vitamina C0.27mg
Equivalente de folato22.5mcg

Fonte: Tabela Brasileira de Composição de Alimentos (TBCA) – USP. Os dados apresentados são fornecidos apenas para fins informativos e não substituem a avaliação individualizada de um nutricionista.

Perguntas frequentes sobre Milho, pipoca, p/ micro-ondas, bacon, cru, Brasil

Quantas calorias tem Milho, pipoca, p/ micro-ondas, bacon, cru, Brasil?

Milho, pipoca, p/ micro-ondas, bacon, cru, Brasil possui 417 kcal por 100g. Contém 7.7g de proteínas, 59.0g de carboidratos e 20.1g de gorduras na mesma porção.

Milho, pipoca, p/ micro-ondas, bacon, cru, Brasil tem quanto de proteína?

Milho, pipoca, p/ micro-ondas, bacon, cru, Brasil contém 7.7g de proteína por 100g. Possui uma quantidade moderada de proteína.

Milho, pipoca, p/ micro-ondas, bacon, cru, Brasil engorda?

Milho, pipoca, p/ micro-ondas, bacon, cru, Brasil possui 417 kcal por 100g, o que é considerado um valor calórico elevado. O consumo deve ser moderado dentro de um plano alimentar equilibrado. Consulte um nutricionista para orientação personalizada.

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