Quibe vegetariano com tomate e pimentão, c/ sal, Brasil [trigo para quibe e proteína de soja texturizada (hidratados com caldo de legumes), tomate, pimentão, cebola, alho, hortelã, pimenta-do-reino, c/ sal]
Quibe vegetariano com tomate e pimentão, c/ sal, Brasil [trigo para quibe e proteína de soja texturizada (hidratados com caldo de legumes), tomate, pimentão, cebola, alho, hortelã, pimenta-do-reino, c/ sal] possui 123 calorias por 100g. Pertence ao grupo de t.
Grupo: T
Fonte: TBCA / USP
Porção de referência
Unidade média (50 g) (50 g)
Calorias
123 kcal
Macros por 100 g
Prot: 13.7gCarb: 18.2gGord: 0.6gFibra: 4.0g
Nutrientes principais por 100 g
| Nutriente | Quantidade |
|---|---|
| Energia (calorias) | 123 kcal |
| Proteínas | 13.70 g |
| Carboidratos | 18.20 g |
| Gorduras totais | 0.57 g |
| Fibra alimentar | 3.96 g |
Tabela completa de nutrientes
| Nutriente | Quantidade | Unidade |
|---|---|---|
| Energia | 526 | kJ |
| Energia | 123 | kcal |
| Umidade | 65 | g |
| Carboidrato total | 18.2 | g |
| Carboidrato disponível | 14.2 | g |
| Proteína | 13.7 | g |
| Lipídios | 0.57 | g |
| Fibra alimentar | 3.96 | g |
| Álcool | 0 | g |
| Cinzas | 2.6 | g |
| Colesterol | 0 | mg |
| Ácidos graxos saturados | 0.09 | g |
| Ácidos graxos monoinsaturados | 0.11 | g |
| Ácidos graxos poliinsaturados | 0.3 | g |
| Cálcio | 55.3 | mg |
| Ferro | 4.33 | mg |
| Sódio | 495 | mg |
| Magnésio | 22.1 | mg |
| Fósforo | 229 | mg |
| Potássio | 93.1 | mg |
| Manganês | 0.22 | mg |
| Zinco | 1.29 | mg |
| Cobre | 0.05 | mg |
| Selênio | 0.07 | mcg |
| Vitamina A (RE) | 13.8 | mcg |
| Vitamina A (RAE) | 10.3 | mcg |
| Vitamina D | 0 | mcg |
| Alfa-tocoferol (Vitamina E) | 0.16 | mg |
| Tiamina | 0.16 | mg |
| Riboflavina | 0.04 | mg |
| Niacina | 0.73 | mg |
| Vitamina B6 | 0.05 | mg |
| Vitamina B12 | 0 | mcg |
| Vitamina C | 9.41 | mg |
| Equivalente de folato | 55.5 | mcg |
| Sal de adição | 0.5 | g |
| Açúcar de adição | 0 | g |
| Gordura de adição | 0.29 | g |
| Proteína vegetal | 13.7 | g |
| Proteína animal | 0 | g |