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Carne, frango, coxa, c/ pele, assada, c/ molho de alecrim (vinagre de maçã, alecrim, pimenta-do-reino, c/ azeite de oliva, c/ açúcar), c/ sal

Carne, frango, coxa, c/ pele, assada, c/ molho de alecrim (vinagre de maçã, alecrim, pimenta-do-reino, c/ azeite de oliva, c/ açúcar), c/ sal possui 232 calorias por 100g. Pertence ao grupo de f.

Grupo: F

Fonte: TBCA / USP

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Porção de referência

Pedaço/ Unidade/ Fatia (M) (75 g) (75 g)

Calorias

232 kcal

Macros por 100 g

Prot: 25.7gCarb: 1.2gGord: 13.9gFibra: 0.2g

Nutrientes principais por 100 g

NutrienteQuantidade
Energia (calorias)232 kcal
Proteínas25.70 g
Carboidratos1.17 g
Gorduras totais13.90 g
Fibra alimentar0.17 g

Tabela completa de nutrientes

NutrienteQuantidadeUnidade
Energia968kJ
Energia232kcal
Umidade57.6g
Carboidrato total1.17g
Carboidrato disponível1g
Proteína25.7g
Lipídios13.9g
Fibra alimentar0.17g
Álcool0g
Cinzas1.65g
Colesterol130mg
Ácidos graxos saturados3.48g
Ácidos graxos monoinsaturados6.83g
Ácidos graxos poliinsaturados2.42g
Ácidos graxos trans0.13g
Cálcio12.5mg
Ferro1.24mg
Sódio265mg
Magnésio13.9mg
Fósforo227mg
Potássio292mg
Manganês0.06mg
Zinco2.35mg
Cobre0.05mg
Selênio15.6mcg
Vitamina A (RE)5.38mcg
Vitamina A (RAE)5.83mcg
Vitamina D0.1mcg
Alfa-tocoferol (Vitamina E)0.82mg
Tiamina0.05mg
Riboflavina0.05mg
Niacina9.37mg
Vitamina B60.01mg
Vitamina B120.41mcg
Vitamina C0.15mg
Equivalente de folato6.25mcg
Sal de adição0.45g
Açúcar de adição0g

Fonte: Tabela Brasileira de Composição de Alimentos (TBCA) – USP. Os dados apresentados são fornecidos apenas para fins informativos e não substituem a avaliação individualizada de um nutricionista.

Perguntas frequentes sobre Carne, frango, coxa, c/ pele, assada, c/ molho de alecrim (vinagre de maçã, alecrim, pimenta-do-reino, c/ azeite de oliva, c/ açúcar), c/ sal

Quantas calorias tem Carne, frango, coxa, c/ pele, assada, c/ molho de alecrim (vinagre de maçã, alecrim, pimenta-do-reino, c/ azeite de oliva, c/ açúcar), c/ sal?▾

Carne, frango, coxa, c/ pele, assada, c/ molho de alecrim (vinagre de maçã, alecrim, pimenta-do-reino, c/ azeite de oliva, c/ açúcar), c/ sal possui 232 kcal por 100g. Contém 25.7g de proteínas, 1.2g de carboidratos e 13.9g de gorduras na mesma porção.

Carne, frango, coxa, c/ pele, assada, c/ molho de alecrim (vinagre de maçã, alecrim, pimenta-do-reino, c/ azeite de oliva, c/ açúcar), c/ sal tem quanto de proteína?▾

Carne, frango, coxa, c/ pele, assada, c/ molho de alecrim (vinagre de maçã, alecrim, pimenta-do-reino, c/ azeite de oliva, c/ açúcar), c/ sal contém 25.7g de proteína por 100g. É considerado uma boa fonte de proteína.

Carne, frango, coxa, c/ pele, assada, c/ molho de alecrim (vinagre de maçã, alecrim, pimenta-do-reino, c/ azeite de oliva, c/ açúcar), c/ sal engorda?▾

Carne, frango, coxa, c/ pele, assada, c/ molho de alecrim (vinagre de maçã, alecrim, pimenta-do-reino, c/ azeite de oliva, c/ açúcar), c/ sal possui 232 kcal por 100g, o que é considerado um valor calórico moderado. Pode ser consumido como parte de uma alimentação equilibrada. Consulte um nutricionista para orientação personalizada.

Alimentos equivalentes

Carne, boi, patinho, s/ gordura, grelhada/assada, s/ óleo, c/ salCarne, boi, acém, cozida, s/ óleo, c/ salCarne, frango, coxa, s/ pele, cozida, s/ óleo, c/ salCarne, boi, miolo de alcatra, grelhada/assada, s/ óleo, c/ salCarne, boi, filé mignon, s/ gordura, grelhada/assada, s/ óleo, c/ salFrango com açafrão (cúrcuma), c/ sal (carne de frango, coxa, sobrecoxa, peito, asa, cenoura, batata, tomate, cebola, açafrão em pó (cúrcuma), c/ óleo, c/ sal)

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