Carne, pato, inteiro, cozido, assado, s/ óleo, c/ sal

Name: Carne, pato, inteiro, cozido, assado, s/ óleo, c/ sal
Brand: TBCA / USP

Carne, pato, inteiro, cozido, assado, s/ óleo, c/ sal possui 126 calorias por 100g. Pertence ao grupo de f.

Grupo: F

Fonte: TBCA / USP

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Porção de referência

Pedaço/ Unidade/ Fatia (M) (110 g) (110 g)

Calorias

126 kcal

Macros por 100 g

Prot: 28.7gCarb: 0.9gGord: 0.9gFibra: 0.0g

Nutrientes principais por 100 g

Nutriente	Quantidade
Energia (calorias)	126 kcal
Proteínas	28.70 g
Carboidratos	0.92 g
Gorduras totais	0.88 g
Fibra alimentar	0.00 g

Tabela completa de nutrientes

Nutriente	Quantidade	Unidade
Energia	536	kJ
Energia	126	kcal
Umidade	68.3	g
Carboidrato total	0.92	g
Carboidrato disponível	0.92	g
Proteína	28.7	g
Lipídios	0.88	g
Fibra alimentar	0	g
Álcool	0	g
Cinzas	1.2	g
Colesterol	102	mg
Ácidos graxos saturados	0.23	g
Ácidos graxos monoinsaturados	0.22	g
Ácidos graxos poliinsaturados	0.15	g
Cálcio	16.7	mg
Ferro	3.76	mg
Sódio	283	mg
Magnésio	22.7	mg
Fósforo	223	mg
Potássio	358	mg
Zinco	4.11	mg
Cobre	0	mg
Alfa-tocoferol (Vitamina E)	0.14	mg
Tiamina	0.04	mg
Riboflavina	0.35	mg
Niacina	5.56	mg
Vitamina B6	0	mg
Vitamina B12	1.83	mcg
Vitamina C	5.59	mg
Equivalente de folato	7.55	mcg
Sal de adição	0.45	g
Açúcar de adição	0	g

Perguntas frequentes sobre Carne, pato, inteiro, cozido, assado, s/ óleo, c/ sal

Quantas calorias tem Carne, pato, inteiro, cozido, assado, s/ óleo, c/ sal?▾

Carne, pato, inteiro, cozido, assado, s/ óleo, c/ sal possui 126 kcal por 100g. Contém 28.7g de proteínas, 0.9g de carboidratos e 0.9g de gorduras na mesma porção.

Carne, pato, inteiro, cozido, assado, s/ óleo, c/ sal tem quanto de proteína?▾

Carne, pato, inteiro, cozido, assado, s/ óleo, c/ sal contém 28.7g de proteína por 100g. É considerado uma boa fonte de proteína.

Carne, pato, inteiro, cozido, assado, s/ óleo, c/ sal engorda?▾

Carne, pato, inteiro, cozido, assado, s/ óleo, c/ sal possui 126 kcal por 100g, o que é considerado um valor calórico moderado. Pode ser consumido como parte de uma alimentação equilibrada. Consulte um nutricionista para orientação personalizada.

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