Pimentão, cru, Brasil (média de diferentes tipos)

Pimentão, cru, Brasil (média de diferentes tipos) possui 24 calorias por 100g. Pertence ao grupo de b.

Grupo: B

Fonte: TBCA / USP

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Porção de referência

Colher sopa cheia (20 g) (20 g)

Calorias

24 kcal

Macros por 100 g

Prot: 1.1gCarb: 5.3gGord: 0.3gFibra: 1.7g

Nutrientes principais por 100 g

NutrienteQuantidade
Energia (calorias)24 kcal
Proteínas1.10 g
Carboidratos5.25 g
Gorduras totais0.27 g
Fibra alimentar1.67 g

Tabela completa de nutrientes

NutrienteQuantidadeUnidade
Energia103kJ
Energia24kcal
Umidade92.9g
Carboidrato total5.25g
Carboidrato disponível3.57g
Proteína1.1g
Lipídios0.27g
Fibra alimentar1.67g
Álcool0g
Cinzas0.46g
Colesterol0mg
Ácidos graxos saturados0.05g
Ácidos graxos monoinsaturados0.01g
Ácidos graxos poliinsaturados0.08g
Ácidos graxos trans0g
Cálcio7.99mg
Ferro0.39mg
Magnésio10.5mg
Fósforo19.6mg
Potássio202mg
Manganês0.1mg
Zinco0.17mg
Cobre0.05mg
Selênio0.2mcg
Vitamina A (RE)39.8mcg
Vitamina A (RAE)19.9mcg
Vitamina D0mcg
Alfa-tocoferol (Vitamina E)1.13mg
Tiamina0.03mg
Riboflavina0.03mg
Vitamina B60.03mg
Vitamina B120mcg
Vitamina C153mg
Equivalente de folato26.5mcg
Sal de adição0g
Açúcar de adição0g
Gordura de adição0g
Proteína vegetal1.1g
Proteína animal0g

Fonte: Tabela Brasileira de Composição de Alimentos (TBCA) – USP. Os dados apresentados são fornecidos apenas para fins informativos e não substituem a avaliação individualizada de um nutricionista.

Perguntas frequentes sobre Pimentão, cru, Brasil (média de diferentes tipos)

Quantas calorias tem Pimentão, cru, Brasil (média de diferentes tipos)?

Pimentão, cru, Brasil (média de diferentes tipos) possui 24 kcal por 100g. Contém 1.1g de proteínas, 5.3g de carboidratos e 0.3g de gorduras na mesma porção.

Pimentão, cru, Brasil (média de diferentes tipos) tem quanto de proteína?

Pimentão, cru, Brasil (média de diferentes tipos) contém 1.1g de proteína por 100g. Possui baixo teor de proteína.

Pimentão, cru, Brasil (média de diferentes tipos) engorda?

Pimentão, cru, Brasil (média de diferentes tipos) possui 24 kcal por 100g, o que é considerado um valor calórico baixo. Pode ser consumido como parte de uma alimentação equilibrada. Consulte um nutricionista para orientação personalizada.

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