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Carne, caça, paca, assada, c/ sal (carne de caça, vinho branco, aipo (salsão), hortelã, salsa, c/ azeite de oliva e alho, c/ pimenta-do-reino, c/ sal)

Carne, caça, paca, assada, c/ sal (carne de caça, vinho branco, aipo (salsão), hortelã, salsa, c/ azeite de oliva e alho, c/ pimenta-do-reino, c/ sal) possui 222 calorias por 100g. Pertence ao grupo de f.

Grupo: F

Fonte: TBCA / USP

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Porção de referência

Pedaço/ Unidade/ Fatia (M) (110 g) (110 g)

Calorias

222 kcal

Macros por 100 g

Prot: 21.7gCarb: 2.3gGord: 13.3gFibra: 0.5g

Nutrientes principais por 100 g

NutrienteQuantidade
Energia (calorias)222 kcal
Proteínas21.70 g
Carboidratos2.28 g
Gorduras totais13.30 g
Fibra alimentar0.46 g

Tabela completa de nutrientes

NutrienteQuantidadeUnidade
Energia926kJ
Energia222kcal
Umidade60.9g
Carboidrato total2.28g
Carboidrato disponível1.81g
Proteína21.7g
Lipídios13.3g
Fibra alimentar0.46g
Álcool0g
Cinzas1.84g
Colesterol83mg
Ácidos graxos saturados1.87g
Ácidos graxos monoinsaturados8.5g
Ácidos graxos poliinsaturados2.08g
Ácidos graxos trans0g
Cálcio16.1mg
Ferro5.2mg
Sódio284mg
Magnésio28.1mg
Fósforo184mg
Potássio371mg
Manganês0.14mg
Zinco0.11mg
Cobre0.04mg
Selênio9.46mcg
Vitamina A (RE)56.4mcg
Vitamina A (RAE)32.3mcg
Vitamina D0mcg
Alfa-tocoferol (Vitamina E)1.91mg
Tiamina0.08mg
Riboflavina0.22mg
Niacina4.05mg
Vitamina B60.05mg
Vitamina B120mcg
Vitamina C2.13mg
Equivalente de folato6mcg
Sal de adição0.45g
Açúcar de adição0g

Fonte: Tabela Brasileira de Composição de Alimentos (TBCA) – USP. Os dados apresentados são fornecidos apenas para fins informativos e não substituem a avaliação individualizada de um nutricionista.

Perguntas frequentes sobre Carne, caça, paca, assada, c/ sal (carne de caça, vinho branco, aipo (salsão), hortelã, salsa, c/ azeite de oliva e alho, c/ pimenta-do-reino, c/ sal)

Quantas calorias tem Carne, caça, paca, assada, c/ sal (carne de caça, vinho branco, aipo (salsão), hortelã, salsa, c/ azeite de oliva e alho, c/ pimenta-do-reino, c/ sal)?▾

Carne, caça, paca, assada, c/ sal (carne de caça, vinho branco, aipo (salsão), hortelã, salsa, c/ azeite de oliva e alho, c/ pimenta-do-reino, c/ sal) possui 222 kcal por 100g. Contém 21.7g de proteínas, 2.3g de carboidratos e 13.3g de gorduras na mesma porção.

Carne, caça, paca, assada, c/ sal (carne de caça, vinho branco, aipo (salsão), hortelã, salsa, c/ azeite de oliva e alho, c/ pimenta-do-reino, c/ sal) tem quanto de proteína?▾

Carne, caça, paca, assada, c/ sal (carne de caça, vinho branco, aipo (salsão), hortelã, salsa, c/ azeite de oliva e alho, c/ pimenta-do-reino, c/ sal) contém 21.7g de proteína por 100g. É considerado uma boa fonte de proteína.

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Carne, caça, paca, assada, c/ sal (carne de caça, vinho branco, aipo (salsão), hortelã, salsa, c/ azeite de oliva e alho, c/ pimenta-do-reino, c/ sal) possui 222 kcal por 100g, o que é considerado um valor calórico moderado. Pode ser consumido como parte de uma alimentação equilibrada. Consulte um nutricionista para orientação personalizada.

Alimentos equivalentes

Carne, boi, patinho, s/ gordura, grelhada/assada, s/ óleo, c/ salCarne, boi, acém, cozida, s/ óleo, c/ salCarne, frango, coxa, s/ pele, cozida, s/ óleo, c/ salCarne, boi, miolo de alcatra, grelhada/assada, s/ óleo, c/ salFrango com açafrão (cúrcuma), c/ sal (carne de frango, coxa, sobrecoxa, peito, asa, cenoura, batata, tomate, cebola, açafrão em pó (cúrcuma), c/ óleo, c/ sal)Carne, boi, filé mignon, s/ gordura, grelhada/assada, s/ óleo, c/ sal

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