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Caldo de cogumelos, caseiro, s/ óleo, s/ sal (shiitake, c/ cebola, cenoura, aipo (salsão), alho-poró, alho, s/ óleo, s/ sal)

Caldo de cogumelos, caseiro, s/ óleo, s/ sal (shiitake, c/ cebola, cenoura, aipo (salsão), alho-poró, alho, s/ óleo, s/ sal) possui 8 calorias por 100g. Pertence ao grupo de b.

Grupo: B

Fonte: TBCA / USP

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Porção de referência

Concha cheia (130 g) (130 g)

Calorias

8 kcal

Macros por 100 g

Prot: 0.3gCarb: 1.9gGord: 0.0gFibra: 0.4g

Nutrientes principais por 100 g

NutrienteQuantidade
Energia (calorias)8 kcal
Proteínas0.27 g
Carboidratos1.85 g
Gorduras totais0.04 g
Fibra alimentar0.38 g

Tabela completa de nutrientes

NutrienteQuantidadeUnidade
Energia34kJ
Energia8kcal
Umidade97.7g
Carboidrato total1.85g
Carboidrato disponível1.47g
Proteína0.27g
Lipídios0.04g
Fibra alimentar0.38g
Álcool0g
Cinzas0.14g
Colesterol0mg
Ácidos graxos saturados0.01g
Ácidos graxos monoinsaturados0.01g
Ácidos graxos poliinsaturados0.01g
Ácidos graxos trans0g
Cálcio5.63mg
Ferro0.1mg
Sódio1.17mg
Magnésio2.33mg
Fósforo6.63mg
Potássio37.2mg
Manganês0.03mg
Zinco0.09mg
Cobre0.07mg
Selênio1.32mcg
Vitamina A (RE)78.2mcg
Vitamina A (RAE)40.1mcg
Vitamina D0.04mcg
Alfa-tocoferol (Vitamina E)0.09mg
Niacina0.17mg
Vitamina B60.2mg
Vitamina B120mcg
Vitamina C0.56mg
Equivalente de folato3.74mcg
Sal de adição0g
Açúcar de adição0g

Fonte: Tabela Brasileira de Composição de Alimentos (TBCA) – USP. Os dados apresentados são fornecidos apenas para fins informativos e não substituem a avaliação individualizada de um nutricionista.

Perguntas frequentes sobre Caldo de cogumelos, caseiro, s/ óleo, s/ sal (shiitake, c/ cebola, cenoura, aipo (salsão), alho-poró, alho, s/ óleo, s/ sal)

Quantas calorias tem Caldo de cogumelos, caseiro, s/ óleo, s/ sal (shiitake, c/ cebola, cenoura, aipo (salsão), alho-poró, alho, s/ óleo, s/ sal)?▾

Caldo de cogumelos, caseiro, s/ óleo, s/ sal (shiitake, c/ cebola, cenoura, aipo (salsão), alho-poró, alho, s/ óleo, s/ sal) possui 8 kcal por 100g. Contém 0.3g de proteínas, 1.9g de carboidratos e 0.0g de gorduras na mesma porção.

Caldo de cogumelos, caseiro, s/ óleo, s/ sal (shiitake, c/ cebola, cenoura, aipo (salsão), alho-poró, alho, s/ óleo, s/ sal) tem quanto de proteína?▾

Caldo de cogumelos, caseiro, s/ óleo, s/ sal (shiitake, c/ cebola, cenoura, aipo (salsão), alho-poró, alho, s/ óleo, s/ sal) contém 0.3g de proteína por 100g. Possui baixo teor de proteína.

Caldo de cogumelos, caseiro, s/ óleo, s/ sal (shiitake, c/ cebola, cenoura, aipo (salsão), alho-poró, alho, s/ óleo, s/ sal) engorda?▾

Caldo de cogumelos, caseiro, s/ óleo, s/ sal (shiitake, c/ cebola, cenoura, aipo (salsão), alho-poró, alho, s/ óleo, s/ sal) possui 8 kcal por 100g, o que é considerado um valor calórico baixo. Pode ser consumido como parte de uma alimentação equilibrada. Consulte um nutricionista para orientação personalizada.

Alimentos equivalentes

Alface, crespa, crua, brasilTomate, cru, BrasilBrócolis, cru, BrasilCenoura, s/ casca, crua, BrasilPepino, c/ casca, cru, BrasilAbóbora, cabotian (japonesa), s/ casca, s/sementes, crua, Brasil

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